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...裹、四肢沉重、腹胀痞满。可以服用葛根牛膝粥，用葛根10克，牛膝10克，薏苡仁50克，粳米50克，葛根、牛膝切碎用纱布包好，与薏苡仁、粳米同放入锅中，加水适量，煮粥食用，每日1次。气血两虚型症见头痛、头晕、耳鸣、
栏目:饮食营养 作者:佚名
...，是美容健体的佳品。主料：当年仔鸭1只，凤凰单枞茶10克。调料：盐200克、姜50克、醋10克、葱50克，花椒、八角、五香粉各5克。做法：(1)将鸭子宰杀去毛，剁去翅尖和鸭掌，在脖子根部开一小口，取
栏目:茶常识 作者:茶百科
...20天。2、急性尿道炎的饮食调理法，用枸杞子50克，茯苓100克，红茶100克。将枸杞子与茯苓共研为粗末，每次取5--10克，加红茶6克，用开水冲泡10分钟
栏目:健康生活 作者:佚名
1、首乌枸杞肝片：[原料]制何首乌5～10 g，枸杞子10～20 g。猪肝50～100 g。[制法]，先将制何首乌、枸杞子洗净，放入沙锅，加水浸泡片刻，浓煎2次，40 mln/次，合并2次煎液，回入沙锅，小火浓缩成50 mL。配以水发木耳、
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
麦门冬粥[原料]鲜麦冬汁50克，鲜生地汁50克，生姜10克，薏米15克，粳米50～100克。[制法]先将薏米、粳米及生姜煮熟，再下麦冬与生地汁，调匀，煮成稀粥。[用法]空腹食用，每日2次。[功效]安胎、降逆、止呕。[主治]妊娠恶阻、...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
1、莲子扁豆薏米粥做法：炒扁豆50克，莲子50克，薏米100克，红枣10颗，陈皮3片，大米适量。将材料清洗干净后，将炒扁豆等浸泡两小时，莲子不去心。将所有材料加水煮粥。2、陈皮车前草粥做法：陈皮10克，鲜车前草100克，粳...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、银耳粥：干银耳10克，大米50克。将银耳水发洗净，撕碎与米同煮为粥食用，适用于中老年人身体虚弱及患有高血压、高血脂及慢性支气管炎患者。2、龙眼银耳羹：银耳10克，龙眼肉10克，大枣5枚，冰糖少许。用温水将银耳发...
栏目:老人 作者:中医世家
[原料]鸡1只(大约1500克)，盐10克，大花椒20粒，胡椒粉5克，鸡精1克，绍酒50克，江米酒50克，花生油1000克(大约耗100克)，甜酱15克，葱125克，芝麻油25克，荷叶饼15个，熏料500克(香樟树叶、花茶各50克，柏枝、锯
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...，舌苔黄腻厚，脉弦数。食疗药膳1。白果豆腐煎：豆腐100克，白果10个（去心），炖熟服食。2。三仁汤：白果仁10个，冬瓜仁50克，薏苡仁50克
栏目:饮食营养 作者:祝由网
香菇花生黑豆汤的做法材料：香菇10个、花生50克、黑豆50克、红枣6粒、瘦肉150克、姜3片、盐少许、水适量。做法：1、香菇泡软去蒂，瘦肉洗净切块，放进沸水煮5分钟后沥水备用。2、锅里烧开水，放进猪肉、香菇、花生、黑豆...
栏目:健康生活 作者:佚名