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一说到荞麦，很多人立马会想到，“它不就是粗粮嘛，多吃吃增加膳食纤维摄入，有好处！”其实，荞麦可不仅仅是粗粮那么简单。除了常规的几大营养元素外，荞麦有非常多的健康益处：抗氧化、抗炎、抗癌等等，尤其是对有...
栏目:饮食营养 作者:六月雪
平时工作忙，很难抽出时间将家里打扫一下，只有到了周末才算真正有时间。早上睡醒之后，便可以着手清洁了，地面、桌子、灶台等等哪个位置都不放过，将家里完整打扫一遍，迎接崭新的面貌。拖地一般是放在最后进行，比...
栏目:饮食营养 作者:柳华
怎样除去脸上的小粉刺，红扑扑的，特别是鼻子两头和额头部位？？？粉刺，也叫痤疮，暗疮，青春痘，是青少年时期最常见的炎性皮肤病，对于生了痤疮的人来说，只要积极寻找发病的透因，并进行合理的治疗，消退皮疹并不...
栏目:健康生活 作者:溪黄草
一说到荞麦，很多人立马会想到，“它不就是粗粮嘛，多吃吃增加膳食纤维摄入，有好处！”其实，荞麦可不仅仅是粗粮那么简单。除了常规的几大营养元素外，荞麦有非常多的健康益处：抗氧化、抗炎、抗癌等等，尤其是对有...
栏目:健康生活 作者:苍耳子
点上面蓝色字免费关注!男人应该怎么样保养脸部皮肤1、远离陋习不良行为 男人皮肤健康问题与不良生活方式有很大的关系，特备是有长期抽烟、熬夜、饮食不顾虑、膳食结构不合理的男性更容易出现肌肤暗淡等肌肤问题。此外...
栏目:饮食营养 作者:百薇
据调查，人的一辈子中有将近三分之一的时间是睡眠中的度过的。如果一个人长期睡眠不足的话，对日常生活也会造成一定的负面影响。睡眠对我们这么重要，所以平时的睡眠环境也要重视起来，睡觉时离不开床上四件套，即枕...
栏目:饮食营养 作者:食养人
一说到荞麦，很多人立马会想到，“它不就是粗粮嘛，多吃吃增加膳食纤维摄入，有好处！”其实，荞麦可不仅仅是粗粮那么简单。除了常规的几大营养元素外，荞麦有非常多的健康益处：抗氧化、抗炎、抗癌等等，尤其是对有...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
做家务优秀作文 在日常生活或是工作学习中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是我帮大家整理的做...
栏目:健康生活 作者:百薇
怀孕第一个月内，你的身体和心理都发生了什么异常？ 一旦怀孕，准妈妈的卵巢就开始分泌黄体激素，这种激素会促进乳腺发育，所以准妈妈可能会感到乳房稍稍变硬，乳头颜色变深，并且变得敏感起来。这样稍微碰触就会引...
栏目:健康生活 作者:佩兰
一、产后恶露都有什么类型红色恶露：产后第一周，恶露的量较多，颜色鲜红，含有大量的血液、小血块和坏死的蜕膜组织，称为红色恶露。血性恶露持续三到四天，子宫出血量逐渐减少，浆液增加，转变为浆液恶露。浆性恶露...
栏目:健康生活 作者:中医世家