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减肥常见的误区,坚持练瑜伽想瘦哪里瘦哪里一、3款中医食疗方助你健康减肥红烧冬瓜材料：冬瓜、白糖、鸡精、蚝油、盐、老抽、生抽做法：冬瓜去皮去瓤，表面打上花刀改切成方块。热锅下油，油热后下入冬瓜块煎至四面略...
栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
山楂决明子荷叶在一起泡水可以起到减肥的效果原因如下：山楂具有降脂减肥功效能够消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，对于身体比较胖的朋友可以达到瘦身的效果。含有维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
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栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
减肥是夏季不可缺少的一项活动，那么减肥你真的知道怎么做吗？卡路里计算你做对了吗？卡路里是什么卡路里（简称卡，缩写为cal），是一个能量单位。其定义为将1克水在1大气压下提升1℃所需要的热量。我们往往将卡路里与...
栏目:减肥美容 作者:佚名
之前，就有试过蛋白质减肥法，效果还挺好的，一个周期下来瘦了大概8斤的样子吧。最近，又有点胖上去了，所以再来一轮啊。各位MM们可以一起啊，效果还是不错的~蛋白质减肥法并不是说只吃蛋白质，最好是40%的糖，30%的蛋...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...仅味道鲜美，而且口感好，可以说是老少咸宜，那么豆腐减肥食谱有哪些？美味豆腐餐让你吃到瘦。豆腐减肥食谱1.琵琶豆腐原
栏目:健康生活 作者:佚名
到了秋季很多人都会开始减肥，秋天身体特别容易肥胖，这是因为秋天很多人的食欲都比较的好，这样就会引起身材肥胖的问题。秋天你要想滋补身体的话，完全可以吃一些不会造成身材肥胖的滋补品。下面小编就来给大家介绍...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...妹妹惠英红难掩悲痛，对于死因，她透露，“应是他过分减肥，运动量大，吃得少，身体可能负荷不了。”1个多月减肥11公斤从
栏目:健康生活 作者:中医世家