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怎么挑选好吃的柚子1、看颜色。好的柚子颜色是淡黄色或者橙黄色的，好像古时候的黄马褂一样，这样的柚子成熟度很高的，吃起来才会更加的香甜。颜色发青的柚子，一般都不很成熟。2、摸表面。质量好的柚子表面比较光滑...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...群，若想要选用它性平一些，可以生用，就是直接泡水，或者把生晒参直接打粉服用；如果想要选用它的滋补作用可以把它加工，那么你知道人参怎么吃才健康吗？人参怎么吃好噙化取人参切成薄片，分数次放入
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
在市面上关于美白护肤的产品或者方法很多，而目前很多人提倡的美白嫩肤方法，饮食才是美白的根本。化妆品、护肤品只是美白嫩肤暂时的保养品，如果长期使用，对于皮肤也是会有伤害。通过饮食来美白嫩肤不仅可以排毒，...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...改为小火烹煮，直到薏仁和糙米变得烂透形成粥，加入糖或者盐调味即可。点评：薏仁既是一种中药材但也是一种非常出色的减肥食物。薏仁
栏目:减肥美容 作者:佚名
...期。更年期症状出现的轻重程度因人而异，包括月经减少或者周期紊乱、潮热出汗、头晕目眩、头痛耳鸣、腰痛、口干、易紧张激动，情绪复杂多变、性情急躁、失眠健忘、皮肤发麻发痒，甚至是
栏目:老人 作者:祝由网
...它其实是一种水果，但因其酸度高，常用来制成酸角汁，或者入菜调味，风味独特。2、山楂山楂最是开胃消食，特别对
栏目:健康生活 作者:祝由师
...物质，是维生素B的一种。所以，对于即将怀孕的女性，或者是准妈妈来讲，都是十分有益的物质。叶酸进入到怀孕女性的身体后，可预防胎儿出现神经管缺陷现象，也可预
栏目:女性 作者:祝由网
...完美胸围有“黄金比值”1、胸围要与身材成比例，过大或者过小都是有失美感的。一般情况下用身高
栏目:女性 作者:佚名
...有效缓解经期疼痛。即便我们不吃全素，每天补充些大豆或者蛋白质粉，也能起到改善经前疼痛的现象。《美
栏目:女性 作者:健康管理师
...注意生活细节，改善护腰习惯。咳嗽时双手叉腰。打喷嚏或者咳嗽的时候，腰部会突然收
栏目:上班人群 作者:佚名