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一、黑乌龙茶在众多茶类饮品中，乌龙茶的去脂效果最好，而黑乌龙茶不但令去脂效果加倍，同时也有暖胃的功效。作用：去脂率提升至2倍我们在食物中摄入脂质后，再喝些黑乌龙茶，其去脂效率能比其他减肥茶高出1倍。同时...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...一种常用的避孕方法，其主要通过抑制排卵来达到避孕的效果，吃避孕药后熬夜可能会对身体产生一些不利的影响，具体分析如下：1. 药效降低：熬夜可能会导致药效降低。避孕药一般需要每天定时服用，保持一定的药物浓度才...
栏目:女性 作者:祝由网
...0秒钟，再把双脚放下，将这套动作重复做50次，若做100次效果会更理想。2、有氧运动，在做有氧运动时，要掌握好强弱节奏，这样你就可以达到，事半功倍的减肥效果
栏目:健康生活 作者:佚名
...炎止痛，保护肾脏，在预防和缓解妊娠高血压上也有显着效果。百香果是天然的镇定剂，松弛、镇定神经效果特佳；还能治疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现
栏目:饮食营养 作者:祝由网
一、泡澡带来完美的温热效果当你泡在热水中时，全身血管壁扩张，血液流动也变得舒畅。由于这种温热效果，血液可以很充分的在全身内脏和肌肉间循环流动，这样也可以促进肾脏和肺更好地排出体内废弃物。肾脏位于下半身...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...防前列腺癌的扩散。研究发现，唯有快步走才能带来这种效果，如果前列腺癌患者以轻松的步调散步，就无法达到这种效果。 美国加州大学旧金山分校的研究人员对1455名被诊断出患前列腺癌、但还未开始
栏目:人群养生 作者:祝由网
...是去湿气。下面的这些解毒去湿气的一些食谱可以试试，效果还神不错的，可以有很好的保健的作用和效果。1、鲫鱼炖豆腐
栏目:老人 作者:夕阳红
...性要经常吃一些滋阴的食物，可以起到很好的保健作用和效果哦，下面的这些养生食材就是不错的选择了，可以起到滋阴润燥的效果
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...是属于药材的一种，可以入药治疗疾病，也可以有食用的效果，可以起到很好的保健养生的效果呢。太子参你知道适合什么样的人群吗，一起来了解一下太子参的适合人群以及食疗方法吧。太子参性平，还适用于发热恢复后
栏目:中药常识 作者:祝由师
...，以及吃了有什么好处，很多的食物都有着保健的作用和效果的。今天介绍南瓜子的食用禁忌以及适宜人群，看看它有怎样的保健的作用和效果，让你更多的了解它。南瓜子是营养非常丰富
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动