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春季养生的三大王牌食物春芽润燥孔子说“不时，不食”，意思是不是这个季节的东西就不吃。中医经典《黄帝内经》也说要“食岁谷”，就是要吃时令食物。春天里所有的植物都生发出鲜绿的嫩芽，可以食用的春芽有很多，如...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
白萝卜食物简介：根茎类蔬菜，十字花科萝卜属植物。生食熟食均可，略带辛辣味。含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素c、莱菔甙等。清肺原理：白萝卜中的芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化、增强食欲的作用。中医理论认...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
产热食物冬季寒冷的气候会对我们人体的内分泌系统以及消化系统造成一定的影响，并且还会让蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快，能量消耗相对增加。所以在冬天，日常饮食中应该尽量多添加一些含有蛋...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
夏季天气炎热，人们比较喜欢食用一些生冷的食物，导致肠胃出现不适，后面也可能会导致胃病。那么夏季要如何养胃呢?进入夏季，天气炎热，为了解暑，很多人喜欢吃生冷的食物，殊不知，这样对胃部的伤害很大，夏季是肠...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...一个可爱聪明的宝宝。大家在备孕期间就可以通过吃一些食物来提高卵子的质量，下面小编就来给大家介绍一下吃哪些食物才能够让卵子的质量变好，想要了解这方面知识的朋友
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
为了让食物更有吸引力，食品制造商常会使用各种天然或是人工合成的食用色素来装扮他们的产品。然而，对于色素，尤其是人工色素，人们却总是难以放心。最近，网上有就说法称，合肥一个6岁儿童被查出胃癌，原因是平时...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...巨大的，那么得了疱疹不能吃什么呢？1、忌食辛辣温热食物酒、烟、生姜、辣椒、羊肉、牛肉及煎炸食物等辛辣温热之品，食后易助火生热。中医认为
栏目:健康综合 作者:健康生活
...时就可通过食疗的方式进行。目前，在让皮肤变得白嫩的食物选择上，以下三种食物是最为有效的。1、坚果核桃、松子、棒子、花生、芝麻等果仁中，富含维生素E，这是一种有效的抗氧化剂，可防止体内不饱和脂肪酸的过分氧...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...好的保护效果。菠菜的营养价值很高，所以和菠菜相克的食物也不少，那么菠菜不能和什么一起吃，和哪些食物相克？ 菠菜不能和什
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...就必须要纠正平时的生活习惯。“患有类风湿关节炎哪些食物不能吃？”这是我们经常遇到的问题。不少病人听说这种病与免疫有关，因而联想到是不是食物过敏会引起发病或加病情发展。于是，夏天不敢吃冷饮，平时鱼虾、豆...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师