大道家园传统文化

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10041. 点外卖学会7招,饮食更健康 [3%]

...了追求口感,烹制菜肴时大量使用油、盐等,长期食用会增加患高血脂、高血压等慢性病的风险;二是多数外卖没有考虑基本的营养搭配,食物种类单一,比例也不太合理,

栏目:健康生活 作者:中医世家

10042. 点外卖学会7招,饮食更健康 [3%]

...了追求口感,烹制菜肴时大量使用油、盐等,长期食用会增加患高血脂、高血压等慢性病的风险;二是多数外卖没有考虑基本的营养搭配,食物种类单一,比例也不太合理,

栏目:健康生活 作者:中医世家

10043. 更年期饮食注意事项 [3%]

...控制在50~75克,食用油在25克以内,尽量选择植物油。2、增加钙的摄入量。为预防骨质疏松症,更年期妇女要多吃含钙量高的食物,如牛奶、酸奶、豆制品

栏目:老人 作者:祝由网

10044. 点外卖学会7招,饮食更健康 [3%]

...了追求口感,烹制菜肴时大量使用油、盐等,长期食用会增加患高血脂、高血压等慢性病的风险;二是多数外卖没有考虑基本的营养搭配,食物种类单一,比例也不太合理,

栏目:健康生活 作者:中医世家

10045. 秋天吃海藻可以去火防辐射? [3%]

...手,吃一些可以败火的食物。不但对身体有好处,还可以增加秋天所需要的营养元素,下面就让我们来了解一下吧。秋天吃海藻去火防辐射?海藻属于一种富含多种

栏目:秋季养生 作者:健康管理师

10046. 点外卖学会7招,饮食更健康 [3%]

...了追求口感,烹制菜肴时大量使用油、盐等,长期食用会增加患高血脂、高血压等慢性病的风险;二是多数外卖没有考虑基本的营养搭配,食物种类单一,比例也不太合理,

栏目:健康生活 作者:中医世家

10047. 点外卖学会7招,饮食更健康 [3%]

...了追求口感,烹制菜肴时大量使用油、盐等,长期食用会增加患高血脂、高血压等慢性病的风险;二是多数外卖没有考虑基本的营养搭配,食物种类单一,比例也不太合理,

栏目:健康生活 作者:中医世家

10048. 点外卖学会7招,饮食更健康 [3%]

...了追求口感,烹制菜肴时大量使用油、盐等,长期食用会增加患高血脂、高血压等慢性病的风险;二是多数外卖没有考虑基本的营养搭配,食物种类单一,比例也不太合理,

栏目:健康生活 作者:中医世家

10049. 点外卖学会7招,饮食更健康 [3%]

...了追求口感,烹制菜肴时大量使用油、盐等,长期食用会增加患高血脂、高血压等慢性病的风险;二是多数外卖没有考虑基本的营养搭配,食物种类单一,比例也不太合理,

栏目:健康生活 作者:中医世家

10050. 最伤肠胃的7个坏习惯 [3%]

...因:1、多吃太多会导致胃酸、胰液、胆汁等消化液分泌增加,超出分泌能力,可能会导致胆管胰管等相对狭窄、梗阻,造成消化功能紊乱。2、冷胃、十二指肠溃疡发病有季节性,秋冬和冬春交替都是高发期,寒冷的冬季尤其要...

栏目:健康生活 作者:健康管理师