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...出现月经不调现象，这种情况下要注意饮食，多吃一些高蛋白，
栏目:女性 作者:佚名
...注意饮食清淡，可以吃一些鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，另外也可以吃一些新鲜的绿叶蔬菜和水果，
栏目:女性 作者:吃出健康
...食方面应注意些什么呢?……宜吃的食物1 多喝鸡汤，补充蛋白质美国的科学家研究发现如果在感冒期间多喝鸡汤，能抑制咽喉及呼吸道炎症，因为感冒后多半会伴有一些咽喉肿痛、咳嗽等症状，还可能引起鼻塞、
栏目:健康生活 作者:佚名
...五大功效。助男性勃起红糖甘温，含有麦芽糖、氨基酸、蛋白质、维生素B、铁等营养物质，有助于益气养
栏目:健康生活 作者:佚名
...gnans植物荷尔蒙，Omega-3多不饱和脂肪酸，膳食纤维及植物蛋白质。医学研究证明它的每种天然营养成份都对人体有不同的保健功能。亚麻子，胡麻子、大胡麻。为亚麻科植物亚麻的
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...茵陈根能清理人体内的胆固醇，可以让血液中的高密度脂蛋白数量减少，能软化血管促进血液循环，能让过高的血脂降下来，平时它也可以用于人类动脉硬化和中风等常见心脑血管疾病的治疗。2、茵陈根能防癌抗癌茵陈根加清...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...，含有果酸HCA，有实验证明能减低食欲，使碳水化合物和蛋白质的制造过程减慢下来。HCA亦可增加肝脏和肌肉储存肝醣的能力，从而减少脂肪的制造量。藤黄果是可以帮助减肥的，最重要还要配合均衡的饮食或低热量的饮食。切...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...钙、磷、铁等微量元素。龙眼肉富含维生素B2、维生素C和蛋白质。这些营养素均能益精养血、滋补明目。2、猪肝150克，鲜枸杞叶100克，先将猪肝洗
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...子中包含大量的鞣酸，能够跟鱼、虾等海鲜类的食物中的蛋白质和钙盐发生反应，出现沉淀物，而此类沉淀物会刺激胃肠器官，很容易引发病。容易出现如恶心、便秘等症状。2、不能与螃蟹同食柿子与螃蟹同食会抑制自身的消
栏目:饮食营养 作者:佚名
...吃柿子才好柿子的营养价值很高。成熟的柿子中含糖15%，蛋白质1.36%，脂肪0.57%，以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素，尤其是维生素c比一般水果高1—2倍。柿子营养丰富、色泽鲜艳、柔软多汁、香甜
栏目:饮食营养 作者:健康管理师