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蛤蜊的品种比较多，有花蛤、文蛤、西施舌等这几种，蛤蜊在现代社会中非常受人们的喜爱，蛤蜊肉质鲜美，被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”。蛤蜊一般在每年的4月份涨潮的时候最多，肉质也最肥厚，这时候的蛤蜊肉质...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
喜欢吃菜心的人真的很多哦!虽然说菜心是道非常普通的蔬菜，但经常可以在不少人家的餐桌上看的到菜心的身影，出去酒店吃饭，即使有一桌子的子山珍海味，很多仍然都会点上一道清炒菜心，菜心几乎都成了我们一日三餐的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
性热味辛辣功效具有温中健胃，杀虫功效的功效适宜人群一般人群均可食用小米椒属于辣椒的一种，一般指的是朝天椒，在还没有成熟的时候，是绿色的，逐渐开始变成橙黄色，干的小米椒一般是红黄色的，如果是大红色的则不...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
人们都爱吃蘑菇，它的味道很鲜美，而且吃法也有很多。相信大家一定发现了，不同的蘑菇的吃法是不一样的，而且做出来的味道也是不同的，蘑菇的种类有很多。今天我们要说的就是冬菇，是蘑菇的一种，它的味道很独特，而...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
相信不少人第一次听到牛油果这种水果的时候，都会以为这种水果真的是用牛油做出，当你亲眼看到牛油果时候你会有点惊讶，因为牛油果长得就像一个梨子一样的形状，切开来就像一片片青瓜片，跟牛和牛油完全搭不上边，只...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
冬季是一个需要进补的季节，而且这个时候很容易出现一些肠胃疾病，比如说着凉啊出现胃痛，腹痛拉肚子等等的情况，在饮食方面也是一定要注意的哦，冬天吃水果还是最好煮着吃，可以不伤脾胃，还更加有影响，下面就来介...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
我们一直认为，平衡不仅是生活的态度，更是生存的根本。过分放纵，孩子会像一棵没有人灌溉打理的树，随性疯长，或变形，或腐朽，听天由命；而一旦过于关注，就会禁铟它的枝条，使其无法自然舒展，变得僵化，缺乏活力...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
饭前喝汤大家通常会选择在饭后喝汤，因为大家认为这样是比较健康的饮食习惯，然而这种用餐习惯是不太健康的，从健康的观点看，先喝点汤再吃饭比较好。因为人在感觉饥饿时马上吃饭对胃的刺激比较大，日久，容易发生胃...
栏目:儿童 作者:中医世家
一。保暖护养深秋到了，天气渐凉，昼夜温差变化大，这时候要注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。二。饮食调养在饮食方面应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、西红柿鸡肉便当。原料：西红柿、鸡胸肉、黄椒、豆苗、培根、香葱。做法：1.分别将西红柿、黄椒、鸡胸肉洗净切块；培根切片、豆苗洗净。2.起油锅，爆香葱，放入鸡胸肉翻炒至七成熟；放入西红柿、黄椒，继续炒至全...
栏目:健康生活 作者:中医世家