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第二十八章 知其雄，守其雌，为天下谿。为天下谿， 常德不离 ， 复归于婴儿 。 知其白 ， 守其黑 ， 为天下式 。为天下式，常德不忒，复归于无极。知其荣 ， 守其辱 ， 为天下谷 。 为天下谷 ， 常德乃足 ， 复归于 朴。朴...
栏目:大话道德经 作者:荆十三
脂肪瘤瘤虽有骨、脂、肉、脓、血的不同，但成因都离不开气滞。陈无择说：“瘤则随气凝结”，所以瘤的治疗必须理气。又因正气盛衰的不同，邪气性质的差异。陈实功说：“脾主肌肉，郁结伤脾，肌肉消薄，土气不行，逆于...
栏目:杂谈 作者:荆十三
关于剩菜到底能不能吃?我们一起学习。《关于隔夜菜》来自试验室的真实测试报告。养生界一直有种说法，夏季隔夜菜，特别是隔夜蔬菜不能吃，说隔夜菜中有大量细菌，而且亚硝酸盐含量很高。真是这样的吗?如果超标，到底...
栏目:饮食营养 作者:荆十三
人把发怒说成“生气”，从小到大一直用这个名词。学了中医之后才晓得原来人一发怒，真的会在体内产生“气”，严格说来“生气”根本就是一个中医的名词。不单是人会生气，多数的动物都会生气，动物生气之后接下去就是...
栏目:饮食营养 作者:荆十三
《易经》是祖先给我们留下的宝贵财富，传说是周文王所作，在孔子赞易之后被奉为儒家六经之首。易经中有无穷的智慧，历经7000多年经久不衰，可谓东方文化的基石。读易需要悟性，用整个一生去悟，都不为过。《易经》看...
栏目:道家 作者:荆十三
《易经》是祖先给我们留下的宝贵财富，传说是周文王所作，在孔子赞易之后被奉为儒家六经之首。易经中有无穷的智慧，历经7000多年经久不衰，可谓东方文化的基石。读易需要悟性，用整个一生去悟，都不为过。《易经》看...
栏目:道家 作者:荆十三
上武得道，平天下；中武入喆，安身心；下武精技，防侵害……站桩的原理：站桩，简单来讲就是一种锻炼方式，一种对场地无要求，适合各类人群的一种运动，站桩的方法只是站立不动，实则其内部筋肉细胞已开始工作，完全...
栏目:传统武术 作者:荆十三
“真气运行法”是李少波根据自己养生实践改编，其源头集合了众多国学智慧。理念来源：《黄帝内经》“恬淡虚无，真气从之。”这是李少波从小接受，并深受其益的养生理念。理论基础：儒家“正心诚意”，“抱一勿失”，...
栏目:传统武术 作者:荆十三
张至顺生于1912年，羽化于2015年，羽化时年龄达到了104岁，其实只从年龄上来看说明不了什么，纵览近代，高龄者有很多，或许是基因问题，或许是个人生活习惯不同，不管是什么原因，总的来说，这种长寿是没有办法通过什么...
栏目:诸子百家 作者:荆十三
苦参为豆科植物苦参的干燥根。其外形如参，味道极苦，故此得名。其种子是中药鸦胆子。全国各地均有产出。常春秋两季采挖，切片晒干，生用。豆科植物经济价值大。我们熟悉的豆类农作物，如大豆、花生、蚕豆、豌豆、红...
栏目:中药常识 作者:荆十三