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春分时节，天气阴晴不定，尤其是岭南地区湿气显著，是由春季雨水较多和回南天造成的。当人体正气不足，抵抗力下降时，湿气就容易入侵而导致疾病的发生，就演变成了内湿气。为了防止外界阴冷的刺激和寒气的入侵。也要...
栏目:春季养生 作者:祝由网
...，此后很多地区气温将逐渐下降，秋天来临。然而，随着天气转凉，很多人会有懒洋洋的疲劳感，早上不爱起，白天不爱动，这就是“春困秋乏”中所指的“秋乏”。 北京中医医院王国玮副主任医师指出，从中医
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
寒冷天气老人出门最好戴帽子，但是戴帽子有一定的讲究，时间不宜过长，否则戴帽子过久易致脱发，尤其是老人。 天冷戴帽子保暖是必要的，特别是老年人，头发多数比较稀少，而且体质虚弱、怕寒畏冷，因此出门时最好...
栏目:老人 作者:健康管理师
...，名叫小芳，今年29岁。前几天给我打电话说，因为现在天气炎热 ，蚊虫比较多，为了防止蚊虫叮咬，她不小心使用了六神花露水，听人家说，花露水对宝宝有影响，这让她很担心。⚕️ 我听完，详细询问了她的使用
栏目:女性 作者:祝由网
...了一个留言，哇！原来是一位21岁的年轻小哥，原来最近天气特别的炎热，晚上经常会和朋友出去聚餐，吃些烧烤、
栏目:中医健康 作者:中医推广者
...一定的年纪，身体的阳气就会下降，所以对于外面的寒冷天气抵挡能力就不如年轻人强了。所以在冬季
栏目:老人 作者:夕阳红
春季要注意防晒,注意饮食能护肤春季的时候天气就会变得温暖起来，所以在这时候我们就会发现，由于春季的时候温度在升高，这时候也会出现太阳照射的情况，是非常多见的，但是这样的情况就容易导致我们皮肤健康受到影...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
金针菜的营养价值现在随着天气的炎热逐渐进入夏季也到了金针菜大量上市的季节，金针菜作为一种传统的蔬菜类型食物，它的花瓣比较肥厚吃起来有浓郁的香气，而且有保健的功效适当的吃一些，对身体健康是非常有帮助的，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
秋季的时候天气是比较干燥的了，所以在这时候就容易导致我们的皮肤出现不适的情况了，特别是对于男性朋友们来说，这样的情况就更容易出现了，所以男性就要注意了，在秋季的时候应该及时的去保护自己的皮肤健康才行哦...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
秋季比较适合喝哪些茶品秋季天气虽然比较凉爽，但有时候也比较干燥，很多人在秋季会出现一些不适的反应。如果在秋季能够选择喝一些茶的话，是非常有益健康的，能够起到很好的养生保健作用，那么秋季比较适合喝哪些茶...
栏目:秋季养生 作者:四季调养