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...间睡眠不好对产后瘦肚子不但没有帮助，反而有害。睡眠不足容易引起体内毒素郁积，影响母乳质量，对宝宝不利。此外，毒素的郁积反而会影响脂肪的代谢，使减肥受阻。因此，产妇应保证充足的睡眠时间，优质睡眠也有助于...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...有的人属于阳虚体质，这一类的人主要会出现怕冷，火力不足的症状。阳虚体质的人在平时就应该注重多吃一些温补性的食物，这样才能够让身体变得更加有活力，下面就来给大家介绍一下阳虚体质怎么办，想要了解的人就跟着...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...获得更加和谐的性生活。然而常常事与愿违，压力和精力不足，让不少男人出现了很多性功能障碍问题。阳痿早泄的治疗一直是世界难题，中医传统治疗就是补肾壮阳，他们认为肾虚、阴阳失衡才是
栏目:健康生活 作者:中医世家
气虚的人一般由于体内元气不足，身体会出现很多的不适症状，不少人都感觉浑身无力，没有精神。气虚之症并没哟那么可怕，吃对水果可以补气。那么，气虚吃什么水果好?可以缓解减轻气虚之症的水果主要包括哪些呢?接下来...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...怕冷，而且手脚冰凉，除了一部分人以外是先天性的阳气不足以外，大多数就是因为长时间的熬夜或者是吃了很多冷饮所造成的。下面小编就来给大家介绍一下阳虚体质改
栏目:健康生活 作者:中医世家
...运输的二氧化碳和氧气没办法正常代谢，大脑供血、供氧不足，就很容易出现头晕乏力的情况。所以贫血，气血亏虚也是造成经期头晕乏力的原
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...吃母乳要比吃配方奶好，但是往往很多新妈妈会出现母乳不足的情况，这让新妈妈们心急如火，想尽各种办法进行催乳，除了专业人士按摩胸部可以进行催乳之外，科学的饮食疗法也是可以刺激母乳量的分泌，这种方法就叫做催...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...萄，但从风水角度看，葡萄藤爬满院子，阴气太盛，阳气不足。家里
栏目:风水 作者:大道家园
...管械是否和谐。不好的床头朝向不仅会让人失眠多梦睡眠不足，甚至还有让人烦躁。那么你知道床头朝向哪个方向好吗？一起来栏目看看床头朝向的注意事项吧。床头朝向南北
栏目:风水 作者:大道家园
...本，能够推动和激发脏腑的各种生理功能，由于肾脏阳气不足，使推动、温煦等作用减弱，会使患者手脚冰凉、出汗，同时还会有神疲乏力、精神不振、腰膝酸痛、小便清长等表现。而肾阴虚的患者主要由于过服温燥劫阴之
栏目:健康综合 作者:众妙之门