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...什么具有发汗的作用你知道吗?下面的这些具有发汗排毒减肥的食疗方法可以试试，效果还是很不错的，来看看这些食材的介绍。1
栏目:健康综合 作者:祝由网
...很多人都比较喜欢的就是让自己的身体瘦下来了吧，因此减肥就成了很多人的选择了，这时候我们需要注意的就是饮食了，低热量的食物是很多人的选择了，那么哪些食物热量低呢，下面就让我们一起来看看吧。芹菜芹菜富含粗...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...体质?所谓的体质是指四象体质吗?”若是有人说想要成功减肥的话，就得先了解自己的体质，大部分的人都会先想到四象体质，实际上四象体质在很久以前就经常被当成判定体质的标准，但真正创造出四象医学的李济马医生，却...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...位几乎都可以通过瑜伽动作来进行调理。需要注意的是，减肥不是一天两天就可以完成的，是一个比较长久的过程，所以大家一定要坚持下去哦。一、先洗个热水澡放松一下自
栏目:女性 作者:关爱女性健康
免费学习中医针灸知识!传承中医文化！针灸减肥在古籍医著上虽然并没有记载，但近来在临床上以针灸抑制食欲达到减重的效果，基本上已获得肯定，尤其不适合以开刀或药物急速减重的人，传统中医的针灸减重方式，其实是...
栏目:健康生活 作者:溪黄草
减肥几乎是每个女人的终身事业，现代人以瘦为美，为了显得更加骨感，女性朋友可谓是使出了浑身解数。然而女性朋友总会有那么几天是不想控制自己也无法控制自己的。在生理期间，女性朋友大可不必担心吃多了会胖，因为...
栏目:健康生活 作者:中医世家
三款药膳拔罐减肥食谱：百合山药粥：百合先煮，去渣取汁，加粳米、山药块同煮至山药熟烂即可。柏仁安神粥：柏子仁和参须同煮，水三碗煮至两碗，香菇切丁爆香，加入肉丝、粳米同炒至肉丝成熟，加药汁和水三碗，同煮成...
栏目:健康生活 作者:佚名
运动减肥真的能瘦吗？当然能瘦，如果运动与饮食结合会瘦得更快。专家表示，运动前后吃对东西很重要！这将直接影响你的运动效果。光运动可不够，本文小编教你越吃越瘦！一起往下看看怎样运动会变瘦吧。怎样运动变瘦【...
栏目:运动健身 作者:佚名
一、辟谷减肥具体方法有哪些辟谷疗法，可以理解成是“食物替代疗法”或是“食物减量疗法”，也就是以其他类有利的食物代替不利食物的摄入或是直接减少不利食物的摄取量来达到维护健康的目的。人体虽然没有像骆驼那样...
栏目:健康生活 作者:佚名
Q：以前有报道说红酒可以促进新陈代谢，进而促进减肥，这是真的嘛？从最近的一些研究来看，这种说法的确是有依据的。《细胞代谢（Cell Metabolism）》上刊登的一项的研究表明，肥胖的男性每天喝一些红酒，能够改善新陈代...
栏目:健康生活 作者:妙手生春