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很多人都有一个刻板印象，认为肥胖的人一般都非常爱睡觉。但是研究数据显示，失眠才会导致肥胖，中医学的角度来看，肥胖主要就是我们身体里面的脂肪堆积过多的外在形态表现，大多数情况是由于肥胖者的痰湿导致的。另...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
中医非常重视养生与保健，认为预防和做好保健，比治病更为重要。我们在日常生活中要时刻不要忘记养生，这样才能保持人体阴阳的平衡，从而减少一些疾病的发生，正确的养生方法可以令我们维持身体的健康。要想养生效果...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、柿子中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰。但值得一提的是，对...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...儿的体重应该在4-5斤左右，因此这个胎儿的体重可能会被认为是较大的。胎儿的体重受到遗传、母体营养状况、胎盘功能以及妊娠期疾病等多种因素的影响。随着妊娠进展，
栏目:女性 作者:佚名
...但在传统中医看来，皆可入药，而且是很好的药材。中医认为，芫花味苦、辛，性寒，有毒，具有泻水逐饮、解毒杀虫的功效，常用于治疗水肿胀满、胸腹积水、痰饮积聚、气逆喘咳、二便不利等症，外用可治疗疥癣秃疮和冻疮...
栏目:健康生活 作者:佚名
...从我的临床经验出发，和大家聊聊这个话题。首先呢，我认为，南瓜确实是一种性味甘温的食物，它不仅富含多种营养成分，如维生素、矿物
栏目:中医健康 作者:佚名
...，齿为骨之余”是说肾脏能支持骨骼生长和骨髓的生成，认为牙齿与肾脏关系密切。平时多叩叩牙齿可以益气养肾，此外常鼓漱吞咽口水也有益于人体的健康。晋代
栏目:健康生活 作者:祝由网
...食上切记食用过于刺激的食物，尽量减少过度劳累等等。认为人体的汗为心液，因此如果长期盗汗的话则有可能会影响到男人的身体健康。一：养成良好的生活习惯，注意
栏目:健康生活 作者:祝由网
...很多老人在活动后经常会出现气短、心慌等症状。很多人认为这只是活动之后的正常现象。殊不知老人气短可能提示多种心肺疾病，千万不可大意。一旦发
栏目:健康生活 作者:佚名
...经不调、痛经等问题，可以考虑寻求中医师的帮助。中医认为，月经不调是由于气血运行不畅所致。因此，中医师会根据
栏目:女性 作者:祝由网