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要说春天养生的头等事，那必然是把冬天进入到体内的寒邪排出，把积累了一冬的邪气赶走，生发阳气，为接下来一整年的消耗做好储备。俗话说，春夏养阳。为什么从春天就要开始生发阳气？因为阳气是生命之本，是人体的一...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
冬季用艾叶泡脚的好处有哪些冬天到来，天气非常寒冷，人们都喜欢吃一些热的食物。冬季养生还可以用艾叶泡脚，艾叶是我国的一种中药材，可以食用，也可以作药用。艾叶在民间有驱毒避邪的功效，在现在，人们经常用艾叶...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...！有了春天的肝生，才会有夏天的心长、秋天肺的收敛和冬天肾的潜藏。如果春三月肝气生发
栏目:健康生活 作者:望月砂
...院副院长杨志敏教授今日推荐今天就给大家推荐一款适合冬天的，既积极温暖身体，也不至于过于肥腻而导致难以消化的菜肴——“清汤白萝卜炖羊肉”。清汤白萝卜炖羊肉材料：羊腩500克，白萝卜1根，沙参15
栏目:健康综合 作者:健康生活
...拼的普洱茶，这样的茶既有温性，又有活性，更利于散发冬天积郁在人体内的寒邪，能促进人体阳气生发，使人精
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...有哪些？阴虚火旺吃什么好？阴虚火旺吃什么好1、黑豆冬天吃黑豆能补充极易被人忽视的
栏目:中医健康 作者:生活小常识
...瑕疵，那么粉底霜的使用方法到底是什么呢?而且现如今冬天已经来临了
栏目:健康综合 作者:苹果养生