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联合国卫生组织于1973年宣布，硒是人体内四十种必不可少的微量元素之一，具有重要的生理功能。人体内硒水平与心血管、肝脏、肿瘤等疾病的发生密切相关，一直为人们所关注。流行病学研究证实人群硒水平与肝癌发生率呈...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...康都是最重要的，那么想要身体健康对于肾的养护自然是必不可少的，尤其对于男性来说更是如此。中医表示：肾乃先天之本，肾的强弱对健康起着重要的作用，所以只有肾强才能体键，那么想要补肾，应该做些什么呢，按摩身...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
水果的功效很多，也是每个家庭必不可少的食物，其中美容的功效有对皮肤有保湿和修复作用，较好的舒缓及抗氧化、均衡电解质作用以及可以增加肌肤的弹性，防止皱纹产生。吃这些水果给你“好脸色”1、樱桃樱桃性温，味...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...病毒随之生长繁殖，为避免春季多种疾病发生，预防措施必不可少。立春后是疾病多发的季节，此时应防止旧病复发。春天的多发病包括肺炎、肝炎、麻疹、腮腺炎、过敏性哮喘等，对于有肝炎、过敏性哮喘、心脑血管等疾病的
栏目:春季养生 作者:佚名
...好天时、地利，才能更好的促进人和，可见，天时是成功必不可少的条件。择吉日就是为了能更好的把握天时，趋吉避凶，近利远害，这也是人类的一种
栏目:诸子百家 作者:佚名
睡眠对于人体的健康是必不可缺的，科学、规律、高质量的睡眠能强身健体，消除疲劳，迅速恢复精力和体力。但是，很多人都习惯去熬夜，其实熬夜的危害是比较大的，熬夜容易疲劳、精神不振，出现睡眠质量差，多梦易醒，...
栏目:健康生活 作者:佚名
...些矿物质对人体的健康非常重要，尤其对于孕妇来说更是必不可少的。矿物质水中的矿物质包括钙、镁、钠、钾等，这些元素在孕
栏目:女性 作者:祝由网
...大的病症，对乳腺增生的患者来说，及时的采取治疗措施必不可少，此外在饮食上面也需要尤为注重，那么乳腺增生的饮食禁忌有哪些呢？下面就跟随小编一起来了解一下
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...菜肴搭配，是名副其实的平民菜和百搭菜，是现在餐桌上必不可少的。那么，大白菜的营养价值有哪些？下面，和大道家园网一起来了解一下吧！维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维以及蛋白质、脂肪
栏目:健康生活 作者:佚名
...因为莲子本身的保健效果很好，所以莲子是很多家庭当中必不可少的一种食材。了解莲子的朋友就知道，经常吃的话是有着延年益寿的功效的，另外，莲子还是具备很好的降压效果，接下来我们就了解一下莲子应该如何进
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动