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...含有大约3000种左右的有机物质，且机体对于这些物质的吸收率和利用率非常高。因此，作为补钙首选，牛奶经常出现在我们的日常生活之中。当然，市面上也出现各种各样的牛奶产品，既有宣称纯
栏目:健康生活 作者:佚名
...酸钙成分多的钙剂。因为有机酸钙更容易被老年人的肠胃吸收。目前，市场上出售的补钙药主要包括含无机酸钙多的补钙药和含有
栏目:健康生活 作者:佚名
...进食保健进步保健关系到饮食营养能否更好地被机体消化吸收，故应予以足够重视。现择其要，归纳如下：一、进食宜缓进食宜缓是指吃饭时应该从容缓和，细嚼慢咽。《养病庸言》说：“不论粥饭点心，皆宜嚼得极细咽下”。...
栏目:中医书籍 作者:中药大全
...不适用于所有的茶叶。1、白茶白茶有很细的毛孔，易于吸收外来异味和湿气
栏目:茶常识 作者:品茶
...性食品摄入过少。实际上，动物性食物不仅含铁丰富，其吸收率也高。而植物性食物中的铁元素受食物中所含的植酸盐、草酸盐等的干扰
栏目:健康生活 作者:佚名
...”。薏米可用作粮食吃，薏米味道和大米相似，且易消化吸收，煮粥、作汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤，既可佐餐食用，又能清暑利湿。由于薏
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...地区，人们会经常煲一些老火汤，这样可以让身体更好的吸收猪骨的钙质，对于身体健康是很有好处的，排骨山药玉米汤也是比较常见的蔬菜骨头汤，味道鲜美，下面介绍排骨山药玉米汤的做法。我们一起来学习一下吧。我们都...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...过于挑食，经常吃一些垃圾食品，就会影响到营养物质的吸收，造成身体的营养不良，带来身体矮小的缺陷，生活当中增高的方法有很多，但是，一定要找到最可靠的增高方法，啊这样可以避
栏目:健康生活 作者:佚名
...多等原因，使少量污水滞留耳道内而引发耳朵发炎。为了吸收
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...多等原因，使少量污水滞留耳道内而引发耳朵发炎。为了吸收
栏目:健康生活 作者:妙手生春