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1。核桃生吃、桂圆肉、山楂一起对人体的心脏功能有很好的效果。2。核桃与薏仁、栗子一起煮粥喝能治疗尿频、遗精、大便溏泻、五更泻等疾病。3。核桃与芝麻、莲子做糖蘸对治疗虚汗有很好效果，还能补心健脑。4。核桃加...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
1、补充维生素补充维生素对于更年期的女性来说也是非常重要的，我们人体并不能自行合成维生素，因此只有通过食物的摄取来补充维生素。如：胡萝卜、肝脏、全谷类、酵母、蛋、芝麻、海鲜等。2、增加钙的摄入量为预防骨...
栏目:老人 作者:祝由网
炎炎的夏日到来，在高温的煎熬中，很多人都喜欢喝冷饮，喝凉茶。其实这并不是一个很好的消暑方法，此类饮品虽然可以降温，却会损伤脏腑的阳气，令寒湿等阴邪之气淤积在体内。黄帝内经中曾言：夫四时阴阳者,万物之根...
栏目:健康生活 作者:佚名
红茶可以和哪些饮料搭配?红茶，是暖胃的一款饮料，坚持喝红茶，可以有很好的养生功效，老人在冬天，天天饮暖暖的红茶，既暖身体，又能起起到防治疾病的作用，年轻人喝红茶，可以帮助消化，帮助提神，让工作更轻松，...
栏目:中药常识 作者:祝由师
猪肝作用猪肝中含有丰富的维生素A，常吃猪肝，可逐渐消除眼科病症。据近代医学研究发现，猪肝具有多种抗癌物质，如维生素C、硒等，而且肝脏还具有较强的抑癌能力，含有抗疲劳的特殊物质。白切猪肝做法食材：猪肝、料...
栏目:上班人群 作者:中医世家
鱼腥草罪名：鱼腥草，简单理解就是有鱼腥味的草，塑料摩擦的口感再配合吃草的味道，当年汪曾祺就十分招架不住。云贵地区人民的最爱，据说有一种无法用语言形容的香……爱吃的人难以割舍，吃不惯的人打死也不吃!翻案...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
今天推荐的这款枸杞核桃粥，经常食用该粥能补肾养血，养肝明目，对于秋冬季的进补具有良好过渡调理作用，同样也适用于肝肾亏虚的中老年人食用。下面就一起来看看做法吧。枸杞核桃粥原料：枸杞20g、核桃50g、粳米100g、...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
早餐很重要，但吃早餐也有学问，怎么吃早餐、早餐吃什么才健康呢?1、早餐前宜先喝水起床后先喝杯清水然后再吃早餐比较好。专家指出，在夜间的睡眠中，人体大部分器官都得到了充分休息，惟独消化器官仍在消化、吸收晚...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
孕妇能吃刺五加，适当的吃没有影响刺五加能明显的提高耐缺氧能力。补中、益精、强意志、祛风湿、壮筋骨、活血去瘀、健胃利尿等功能
栏目:中药常识 作者:中药材大全
一、孕妇能不能吃鳝鱼呢黄鳝，学名：Monopterus albus （Zuiew, 1793），又名鳝鱼，合鳃鱼科黄鳝属的一种鱼类。体细长呈蛇形，体长约20.70厘米，最长可达1米。体前圆后部侧扁，尾尖细。头长而圆。口大，端位，上颌稍突出，
栏目:健康生活 作者:妙手生春