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...表着人体的健康，所以日常饮食中，多吃对它们有益处的食物。养心的食物1.桂圆：可用桂圆肉泡茶常饮，或煮桂圆粥食用，它有益心脾、补气血、安心神的用途，尤其适宜心血不足型心悸之
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...子是非常容易感冒的群体，而在感冒之后父母们都会通过食物来调理孩子的身体，那么小儿感冒吃什么食物好？小儿感冒食疗方法是怎样的呢？1、推荐膳食（1）生姜苏梗汤食材：生姜、苏梗、陈皮、山楂6-9g制作：将方中各药草...
栏目:健康生活 作者:佚名
...。是用来治疗一些因为湿热毒瘀蕴而得的疾病。那么哪些食物具备这种清热凉血的功效呢？ 第一种可以清热凉血等等食物就是龟苓膏，这是一款清热凉血的效果非常好的一款药膳。其性温和，不凉不燥，具有清热祛湿的
栏目:健康综合 作者:健康生活
...食方面多加注意，可以多吃一些含有膳食纤维比较丰富的食物，还要补充必需脂肪酸，但是应该注意减少维生素d的摄入量。 1、采取膳纤饮食据研究，水溶性的食物纤维有助于降低血胆固醇的含量。这类纤维见于大麦、豆类、糙...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...当多进食一些人参、芦荟、当归、枸杞、山楂等，平时的食物应该讲究多样化，要合理地搭配好，多吃新鲜的果蔬，少碰油腻食物。1人参。 性平、味甘、微苦，微温。能大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，安神益
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...里出现了子宫肌瘤时，就需要特别留意饮食了。因为有些食物可能会成为子宫肌瘤的“帮凶”，让它们更加嚣张！所以，为了大家的健康，今天就让我来给大家揭秘子宫肌瘤的10大禁忌食物吧！❌❌❌
栏目:女性 作者:祝由网
...得最大化的营养，帮助胎儿健康发育，需要了解进食哪些食物对孕妇身体有好处。生活中许多食物含有丰富的营养物质，进食之后对人体健康有很大帮助。对于新手妈妈来说，怀孕期间适合吃什么并不清楚。下面就来了
栏目:女性 作者:吃出健康
4种食物可防雾霾从北京到天津，从郑州到贵阳，我国大范围的雾霾天气已影响到了重庆。雾霾天气中的含有可吸入颗粒等物质，进入人体可能导致呼吸道感染现象，因此在雾霾天气应该预防呼吸道感染疾病，给身体排排毒，如...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...了1个码。想摆脱无辜水肿肥？给大家推荐去水肿的王牌食物，立即自然瘦！人体主要是靠口渴时喝水以及排尿、排汗，来调节体内水份的平衡。当调节系统失灵，或饮食不当太「重口味」，使身体短期
栏目:减肥美容 作者:佚名
...在寻找有效的减肥方法?这里有最有效的瘦身食谱，日常食物最能帮你达到减肥效果了!下面就来看看吧!夏季哪种体形易胖1、中胚层体质(肌肉型)这是由胚胎中负责肌肉和骨骼的中胚层发育占优势而形成的一种体型，特征为体态挺...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师