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栏目:健康综合 作者:终南道医
...如果掌握了一些种子的技巧和要领，就可以制作出美味又营养的菠菜虾仁食物。凉拌菠菜虾仁做法一主料：菠菜300g、虾
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...乏哈尔滨新闻网讯（记者 于博洋）日前，市妇幼保健院营养门诊对前来体检的272名0至6岁儿童进行了一次健康调查，发现272名被调查儿童中，锌缺乏者133人，铁缺乏者166人，钙缺乏者59人。专家称，与父母喂养
栏目:杂谈 作者:医案日记
黑小米营养价值非常高，是一种安全性较高的食品基料，尤其适合于孕产妇、婴幼儿和病弱体虚人群食用，因此，又被誉为“谷中营养之王”。 1 黑小米的功效与作用 黑小米药用功效独特，中医学认为，小米味甘，性微...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...太多了，大家能顺口说出来的就有不少，猕猴桃就是一种营养价值很高的一种水果，不少人喜欢吃，猕猴桃的功效与作用也非常之多，不少宝妈们在宝宝的辅食中也给宝宝添加
栏目:饮食营养 作者:佚名
一、白果有什么营养呢据科学得出结论：每100g鲜白果中含蛋白质13.2g，碳水化合物72.6g，脂肪1.3g，且含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、及钙、磷、铁、硒、钾、镁等多种微量元素，8种氨基酸。具有很高的食用价值、药用价值、...
栏目:健康生活 作者:中医世家
怀孕期间的妇女是最需要加强营养的，因为胎儿需要营养素来发育，后期需要为分泌足够的乳汁和分娩储蓄营养素，保证孕妇正常的分娩和胎儿的正常生长发育。由于孕妇的特殊生理情况，有些很有营养的食物，但是孕妇吃会产...
栏目:女性 作者:佚名
炎炎夏日，吃上一份冰凉的冰淇淋足以消除暑热。今天小编教你火龙果冰淇淋的做法。材料：红肉火龙果150克，淡奶油150克，牛奶100克，白砂糖50克；工具：向葵 xk501全自动冰激凌步骤：1、火龙果去皮切丁；2、淡奶油和牛奶一...
栏目:饮食营养 作者:佚名
大家都知道的，女性到了更年期的阶段会出现很多的问题，比如说精神抑郁啊，多梦多疑啊等等的一些问题。缺钙导致的骨质疏松也是很常见的一个问题哦，那么如何补充钙质呢，其实有很多的食物都可以起到很好的效果哦，下...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
毛豆腐毛豆腐是什么很多人都应该吃过毛豆腐，都知道毛豆腐是非常美味的，但在我国很多地区都不知道毛豆腐到底是什么，下面本文搜罗了相关的资料，将为大家展开具体的讲述说明，希望让大家能对毛豆腐有进一步的了解。...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动