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...。便秘吃什么好呢？小编给大家推荐10种清肠效果最好的食物，润肠通便，而且热量很低，让你这个夏天更轻盈哦。推荐一：燕麦排便瘦身作用：燕麦含有丰富的水溶性膳食纤维，能够刺激肠胃蠕
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...到的各种污染毒害有关。我们日常生活中，可以吃些什么食物来
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...南瓜子、腰果、核桃、葵瓜子、开心果等都是常见坚果类食物喔。2、酪梨酪梨含大
栏目:减肥美容 作者:佚名
...中，不少人能活到130岁至140岁，那里也没有什么特别好的食物或补药供人享用，惟一不同的就是他们的饮水呈弱碱性，pH值为7.2-7.4，与人的血液pH值几乎相同。正是这弱碱性的水，使这些长寿者的血管保持着柔
栏目:老人 作者:祝由网
脾气虚弱吃什么食物好1、大枣性温，味甘，为常食之物，它有益气补血的功效，历代医家常用之于气虚病人。《别录》说它补中益气，强力。唐代食医孟诜亦云：大枣补不足气，煮食补肠胃，肥中益气第一。所以，气虚者宜用...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
祛湿排毒的食物1、红豆红豆，性平偏凉，味甘，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化，利尿；有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人，常吃红豆可改善这些不适的现象。另外，红豆...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...其分为4种类型。针对不同的类型，分别采用相应的降脂食物来治疗。第一类是痰湿壅盛型。这类病人的特点是身体肥胖，有沉重感；经常感到胸闷，有白痰，吃东西不香。饮食要注意以清淡
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...喝又解渴，也有利排毒。养颜记要：胡萝卜是有效的解毒食物，它不仅含有丰富的胡萝卜素
栏目:健康生活 作者:祝由网
口臭不能吃辛辣刺激食物口臭实际上也是一种病，很多医生将起归结为口腔疾病。口臭的原因有很多，有的是由身体的其它疾病引起的，有的则是因为口腔不卫生引起的，无论哪种原因，口臭对人们的危害都很大，不仅危害身体...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...前喝一些淡盐水，利尿，可以让酒尽快排出去。3、面类食物喝酒前应该让胃里有点东西可以消耗，这样才能避免酒精对胃的直接伤害。喝酒前吃
栏目:健康生活 作者:祝由网