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女性更年期常见问题有哪些？1、肥胖一般超过正常体重15~20%者为肥胖，更年期是女性发胖的主要时期，尤其是腹部及臀部等处的脂肪最容易堆积起来。2、自主神经系统不稳定症状如心悸、眩晕、失眠、皮肤感觉异常等。常伴随...
栏目:老人 作者:祝由网
女性更年期常见的症状1、肥胖。一般超过正常体重15～20%者为肥胖，更年期是女性发胖的主要时期，尤其是腹部及臀部等处的脂肪最容易堆积起来。2、月经改变。（1）不规则子宫出血：因停止排卵而发生功能失调性子宫出血。...
栏目:老人 作者:祝由网
...更有可能患上“侵略性前列腺癌”。研究结果发表在9月15日出版的《临床肿瘤学》杂志(the Jou
栏目:男性 作者:健康管理师
...0克、糙米30克、玉米片30克做法1、麦仁、糙米用清水浸泡15分钟洗净；红薯去皮切小块，倒入
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、乌贼桃仁汤原料：鲜乌贼肉250克，桃仁15克，韭菜花10克，料酒、白糖、盐各适量。制法：乌贼肉冲洗干净，切条备用；桃仁洗净，去皮，备用；锅内倒清水1000毫升，先入桃仁中火煮沸，然后入乌贼肉，加料酒、盐、白糖调味...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...穴：操作方法：两手相叠，掌心对准并贴在神阙穴，每次15～20分钟，每日1次。关元穴：位于腹正中线上、脐下3寸处，它是人身阴阳元气交关之处，并且能大补元阳，故名关元。关元穴具有温肾、散寒、益气的作用，是治疗真阳...
栏目:秋季养生 作者:佚名
一、白胡椒猪肚汤材料：白胡椒15克、猪肚1个，食盐、料酒、味精各少许。做法1、取白胡椒略打碎。猪肚反复用盐或生粉洗净（可加盐、醋并用开水烫洗。2、把打碎的白胡椒放入猪肚内，再将首部、尾部用线扎紧，加入适量清...
栏目:冬季养生 作者:祝由网
6类汤品可助降血脂海带木耳肉汤：海带、黑木耳各15克，瘦猪肉60克，味精、精盐、淀粉适量。猪肉切成丝或薄片，用淀粉拌好，与已切丝的海带、木耳同入锅，煮沸后加味精、精盐和淀粉，搅匀即可。百合芦笋汤：百合50克，...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...xy）和没有入眠期的快速动眼期（即快速动眼期 在入睡后15分鐘内发生）。在一天中24小时的总睡眠时数要比发作性睡病来的长，并且不会
栏目:健康生活 作者:祝由网
...食少纳呆、气血亏虚。2、山药薏苡仁粥山药50克，薏苡仁15克，粳米100克，煮粥食用。能补气健脾胃，止泻，适用于脾胃
栏目:健康生活 作者:佚名