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...为雾霾天气会造成人体呼吸道出现问题，这个时候我们要多吃一些清肺的食物，今天小编就为大家推荐一些百合润肺的食谱，赶紧跟着小编去学学这几道食谱的做法，面对雾霾天气也不再害怕了。雾霾天气4款润肺
栏目:饮食营养 作者:佚名
...，国家食品药品监督管理总局发出风险提示称，野菜不宜多吃，不认识和不熟悉的野菜不采、不吃。提到野菜，大多数人想到的是红军长征时期，拿野菜来当干粮，并
栏目:春季食疗 作者:佚名
...夏季就要学会一些夏季养生知识，比如喝水要慢慢喝，要多吃些苦味菜、凉性蔬菜等等，下面我们来看看夏季防暑降温的13个小常识1、喝水：喝的时候要慢慢喝，不要渴了就猛喝
栏目:夏季养生 作者:祝由网
女人要想青春永驻，貌美如花，不仅要多吃养颜抗衰老的食物，还要知道哪些食物吃的有害健康。生活中隐藏着很多肌肤杀手，它们能使你迅速变老变丑。小编为你整理出20种让你毁容的食物，千万别吃哦！毁身材食物TOp6第一名...
栏目:女性 作者:祝由网
...宜省酸增甘，以养脾气。”意思是说，春季宜少吃酸的，多吃甜的。中医认为春季为肝气旺盛之时，多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃，所以应少食酸味食品。而人们在春天里的户外活动比冬
栏目:春季养生 作者:佚名
水果在生活中很常见，含有丰富的营养元素。老年人多吃水果对身体健康有很多好处，但是吃水果也有很多学问，除了要选对合适的水果吃以外，还要注意避免吃水果的错误方式。5种水果最适合老年人1、葡萄高血压是老年人的...
栏目:老人 作者:祝由网
...宝贝正常生长发育。准备怀孕前就要营养均衡合理，最好多吃些蔬菜、水果和鱼肉，清淡饮食也能帮助你调理心情。2、一定
栏目:人群养生 作者:祝由网
...，更应该注重养生保健，在平时一定要注重饮食保养，要多吃能够养胃和益肝肾的食物。生活当中有一些不良饮食习惯会直接导致各种慢性疾病，所以40岁之后的中年人应该避免这
栏目:健康生活 作者:佚名
...每天需要多种元素来补充能量，健康要饮食，其中离不开多吃新鲜水果。不过有些时候，我们会遇到买的水果，不知道什么原因烂了一小块。犹豫纠结着要不要整个扔掉，又有点浪费。那么，水果烂了一块，其它部分还能吃吗？...
栏目:健康生活 作者:祝由网
我们平时生活中常见的一些食物其实都是有祛湿功效的，多吃和常吃就能帮助我们远离湿气。那么春季祛湿怎么吃合适呢？红豆红豆含有的石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，消除浮肿。红豆水对因口味重、压力或排...
栏目:春季养生 作者:健康管理师