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...作就会大汗湿透，甚至会有中暑的现象。所以，在夏季要特别注意饮食，生活中有一些食物可以起到清热解毒作用的，而且具有止渴作用，可以多吃这些食物来补充水分和营养。那么夏季养生应该多吃哪些食物呢？一、莴
栏目:夏季食疗 作者:佚名
...。研究发现，龙眼肉除了对全身有补益作用外，对脑细胞特别有效，能增强记
栏目:饮食营养 作者:佚名
...，营养丰富，有补心安神，养血益脾之效。然而对孕妇，特别是对早孕的妇女来说，却是一种禁果。龙眼虽然可以滋补气血，益心脾，但它性温味甘，能助火化燥，凡具有阴虚内热、湿阻中满，痰火体质的人就不
栏目:饮食营养 作者:佚名
...实验研究发现，龙眼肉除对全身有补益作用外，对脑细胞特别有益，能增强记忆，消除疲劳。2、安神定志：龙眼含有大量
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、c等。其中，特别是胡萝卜素的含量丰富，在水果中高居第3位。而且，其含
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...B2、胡萝卜素、钙、磷、铁及醣类、酒石酸、柠檬酸等。特别是
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...的人经常饮用枸杞子菊花茶对健康具有程媛媛大的益处。特别是有助于缓解眼部疲劳，眼睛干涩等问题
栏目:饮食营养 作者:佚名
...面具体介绍两种腹泻的治疗偏方。日常生活中，有三种人特别容易拉肚子，而且反反复复、没完没了：第一种人：不能吃辛辣、
栏目:饮食营养 作者:佚名
...，应忌食。2、阴虚体质者少吃橘子性温，多吃易上火，特别是属于阴虚阳盛体质者，最好少吃，不然会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...有生辣味；2、炝锅：葱比较容易糊，而且半熟的葱味也特别鲜美，所以稍微有香气就可以放入其他原料；蒜可以略为
栏目:饮食营养 作者:祝由网