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...上就是在肠胃走一遭。生吃芝麻难消化，把芝麻制成酱，营养全部释放出来了。不仅丰富了膳食
栏目:健康生活 作者:七里香
导读：本文详细介绍了南瓜子的功效与作用，南瓜子的营养价值，南瓜子的副作用及食用禁忌等知识。南瓜子的功效与作用据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...，早已久负盛名。据现代科学分析证实，松子仁有很高的营养
栏目:偏方秘方 作者:生活百事通
...气虚体质，瘀血体质更适。 海茸是海藻中褐藻类里一种营养丰
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
睡眠面膜在大家印象中就是免洗晚上敷的高营养面膜，对于这个强加于它的身份似乎有点尴尬，其实它主要功效是补水锁营养，很多人都以为涂了睡眠面膜就万事大吉，但是后续的营养晚霜依然是必需的，睡眠面膜只是催化晚霜...
栏目:减肥美容 作者:佚名
我们知道，莴笋是一种非常有营养价值的蔬菜，食用时也就是有清炒，和凉拌等多种方法，但是在清炒莴笋的时候，莴笋的营养价值有大量的流失。但是凉拌就不一样了，凉拌不仅可以保留莴笋原有的味道，口感，保存莴笋原有...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
红菇是一种很珍贵的野生菌类，它的产量是比较少的，而且适合的人群有很多，红菇的铁质和蛋白质的量是很大的，而且还可以有补血滋补的作用，那么孕妈妈能不能吃呢，下面我们就来具体的了解一下。红菇的做法也很多，如...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
一：香菇木耳鸡汤食材：土鸡、香菇、木耳、姜片、小葱、枸杞、油、盐做法：1、热锅凉油，放入少许油，加入土鸡块进去翻炒2、翻炒至无水分时加入姜片进去继续翻炒3、翻炒至鸡块微微出油，将煸炒干水分的鸡块倒入高压锅...
栏目:饮食营养 作者:柳华
一、补肾食谱一、小炒腰花原料：新鲜猪腰400克，五花肉片50克，香菜段20克，小米椒段8克，美人椒段8克，老干妈香辣酱10克，孜然粒4克，酱油4克，味精3克，胡椒粉3克，米醋4克，蒜米5克。制作：猪腰一片为二，去掉腰臊，片...
栏目:男性 作者:妙手生春
在我们生活中，很多人都出现过睡觉出汗的现象，造成睡觉出汗的原因有很多，有可能是因为盖得太厚的原因，也有可能是阴虚造成的，还有可能的因为疾病的原因，不管是哪一种原因，我们都应该积极的去治疗，那么睡觉出汗...
栏目:健康生活 作者:妙手生春