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...酱的功效和作用1、辅助治疗糖尿病花生酱含有丰富的蛋白质、矿物质微量元素和大量维生素B，对再生性贫血、糖尿病有一定辅助治疗作用。2、
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...虚弱所导致的食积。2、助消化含丰富维生素B、C和植物蛋白质，能使人头脑
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...从对于我们身体健康的角度来看葵花籽，葵花籽中油脂蛋白质非常丰富，对我们的身体有很多益处，下面大道家园网养生网来给大家详细介绍一
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...用方法有很多，可以煮着吃，或者是煲汤，补充丰富的蛋白质，钙质，但是胆固醇的含量是比较高的，所以说要少吃比较好。盐水鸭肝是常见的一种做法，是大家都喜欢吃的一道食谱，你知道盐水鸭肝的做法吗，有什么保健效果...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...茄子是我们生活中非常常见的食物，成分内含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及数十种矿物质营养价值极高，食用方法上也很多，一般有红烧、油炸、炖、蒸等等的方法，可以满足不同人的需求。今天小编就为大家介绍一下茄...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...肉质非常爽滑，是猪身上连着肝部和肺部的那部分肉。蛋白质非常多，钾元素也很多，经常吃，补血效果很好。对脾胃也很好，经
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...主要的营养价值。一、黄豆的营养价值黄豆富含植物性蛋白质，每500克黄豆中所含的
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...质的补充，那么，准妈妈需要补充哪些营养物质呢?1、蛋白质每天的供给量以80
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...型，价格便宜，而且营养物质很高，可以补充维生素，蛋白质，钙质等等，促进食欲的同时，有缓解消化不良的作用。黄豆芽有很多的好处，很多人爱吃，但是不知道他的一些好处，下面就来具体的介绍一下。1.清热利湿黄豆
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，大薯营养价值丰富，含有的纤维素高，还含有充分的蛋白质和微量元素，对人体非常的好，那大薯对人体有什么功效?吃大薯有什么禁忌呢?下面一起来详细的了解下吧。大薯有安神除烦(大薯中含碳水
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