大约有8,181项符合查询结果，库内数据总量为1,733,343项。（搜索耗时：0.0087秒） [XML]
一、在产后怎样瘦肚子1.合理膳食专家特别提醒破腹产的产妇，在坐月子期间一定要特别的注意营养补充，这样才有利于伤口的恢复以及体力恢复。因此在坐月子期间应该适当多吃些富含有蛋白质的食物，这类食物对产妇身体各...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、产后快速瘦腰腹的方法体下屈 平躺正在垫上，双手做作放正在身材的两侧。双腿抬起，大腿与地平线以及小腿与大腿成90度角。使用中腹及大腿的力气使两腿顺次下放再挂起。腿下放的时分没有要碰到天空。单腿下放及挂起...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、产后缺钙的危害有哪些因为妈妈产后特别是哺乳的妈妈，每天大约需摄取1200毫克钙，使分泌的每升乳汁中含有300毫克以上的钙。乳汁分泌量越大，钙的需要量就越大。再有，哺乳的妈妈在产后体内雌激素水平较低，泌乳素...
栏目:健康生活 作者:佚名
产后乳房下垂怎办,吃四款食谱让乳房饱满一、为什么很多女性产后胸部会下垂1.是正常生理现象女性在哺乳期结束后乳房一般会出现变小、下垂症状，这是因为哺育婴儿时，乳房表面的皮肤被牵伸扩展，乳房的悬吊支撑结构的弹...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
我生完孩子一个月了，在我怀孕后期，我和老公就禁止了性生活，这段时间老公一直自己在外面睡，今天老公问我恶露干净了吗，我说干净了，老公说晚上要和我一起睡，我知道长时间没有性身活对于老公是一种伤害，本想答应...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
1.产后修复瑜伽可恢复窈窕好身材减少腰部、腹部、臀部、腿部的赘肉，改善血液循环，恢复皮肤张力及减少脂肪囤积，进而达到瘦身目标。因产后体内各关节组织松弛，所以因遵循专业瑜珈老师指导，以避免运动伤害。2.产后...
栏目:运动健身 作者:佚名
一、产后瘦肚子的方法有什么在怀孕期间孕妇的腰围会增加大约50厘米，很多妈妈们产后甚至半年之后仍会感到腹部是如此地伸张与松弛，肚子上一层一层的赘肉成为妈妈们的困扰。产后的妈妈们在为身体臃肿走样而烦恼时可知...
栏目:健康生活 作者:佚名
女人产后多久大补最好,产后进补需要注意什么一、产后新妈进补分3个阶段第一阶段：第一周是新妈咪排恶露的黄金时期，同时产前的水肿以及身体多余的水分，也会在此时排出。因此，第一周暂时不要吃得太补，以免恶露排不...
栏目:健康生活 作者:佚名
产后便秘用药注意事项便秘是大多数人都会遇到的一种困扰，一般来说主要是指我们的粪便比较干燥和坚硬，排便出现困难，或者是多天都没有排便的现象，而因为产妇的体质特殊性，所以产生便秘的几率非常的高，几乎十个产...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、产后尿潴留概况1、尿潴留的症状急性尿潴留:在急性尿潴留突然发生的短时间内膀胱充盈,膀胱迅速膨胀而成为无张力膀胱下腹胀感并膨隆,尿意急迫,而不能自行排尿者。既往排尿正常,无排尿困难的病史。慢性尿潴留:慢性尿...
栏目:健康生活 作者:佚名