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咖啡除了提神，咖啡因还能刺激肠胃蠕动，能改善便秘，早上喝效果尤为显着。咖啡中大量的咖啡因以及酸性油脂会增强消化道肌肉的收缩功能，进而加速肠道蠕动，促进排便。饮用咖啡切勿过量，早上喝1—2杯咖啡即可。蜂蜜...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...么可以补充能量？如下内容1、多喝水，保持水分充足可提神人体有三分之二是由水构成的，许多人体的基本功能都依赖于这种简单的物质才能顺利进行。因
栏目:健康生活 作者:佚名
...坑肉桂茶的功效为抵抗衰老，解除油腻，健胃消食，醒脑提神，可以有效的清除体内多余的自由基，能加快身体新陈代谢，同时排除体内多余垃圾，起到舒缓肠道的目的，长期饮用具有抗氧化，明目解乏的功效。牛栏坑肉桂茶功...
栏目:功效 作者:品茶
...毛尖茶富含维生素、氨基酸、茶多酚等成分，饮用有醒脑提神、利尿解乏、清热解暑的功效，可补充身体所需营养物质，清除自由基，有明目解渴、促进消化、抗氧化的作用，适度饮用，可缓解口腔异味，有清新口气、舒缓压力...
栏目:功效 作者:品茶
...忌：龙井茶属于未发酵的绿茶，内含丰富的营养物质，有提神醒脑、改善困乏、缓解口臭的功效，可加快肠胃蠕动速度，促进消化，长期饮用有清热解暑、利尿解困、抗氧化的功效，但龙井茶茶性寒凉，体质虚寒者禁忌饮用，其...
栏目:功效 作者:品茶
...茶叶含有丰富的茉莉花素、维生素等物质，有促进消化，提神醒脑，缓解困乏的功效；可促进身体新陈代谢，有滋润嗓子，缓解口干舌燥的作用；其次茉莉茶叶富含挥发性芳香物质，有缓解口腔异味，舒缓心情，开闷解郁
栏目:功效 作者:品茶
...气，滋润肠胃的功效，长期饮用老 白茶，有缓解干燥，提神醒脑的功效，其次有缓解困乏，改善疲劳和状态不佳的作用，但肠胃虚弱人群禁忌饮用，隔夜及凉的茶汤易滋生细菌禁
栏目:功效 作者:品茶
...山绿茶富含茶多酚、咖啡碱等有益物质，饮用崂山绿茶有提神醒脑，促进身体新陈代谢的作用，有缓解干燥，滋润嗓子，促进消化的功效，其次崂山绿茶含有大量氨基酸与维生素，有缓解视觉疲劳，抗氧化的作用。崂山绿茶的作...
栏目:功效 作者:品茶
...，富含茶多酚、咖啡碱、维生素等物质，饮用柠檬红茶有提神醒脑、缓解视觉疲劳功效；其次红茶属全发酵茶，富含茶红素，搭配柠檬有促进消化，生津止渴功效，但柠檬红茶属温热性，火气较大及失眠人群禁忌饮用，隔夜茶易...
栏目:功效 作者:品茶
...度大、少污染、云雾缭绕的特点，云雾绿茶有缓解困乏、提神醒脑功效，日常饮用有促进身体新陈代谢，补充水分，生津解渴的功效，其次有抗氧化，帮助消化的作用；但云雾绿茶性偏寒，体质虚弱和失眠者禁忌饮用，另外隔夜...
栏目:功效 作者:品茶