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...季节中，重阳节如期而至。 重阳节是在深秋接近初冬的时节，其气候特点是：光照减少，日短夜长，气温下降，温差增大
栏目:季节养生 作者:佚名
...吃笋少吃鸡由于古人认为"春不食肝"，春季正值肝阳上升时节，所以不宜食用"发"的食品（如笋、鸡等）。春季一来，冬笋、春笋相继上市，笋味鲜美，似乎很难禁口。但专家提醒，笋性寒，滑利耗气。她称，由于人有痼疾，其...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、宜多吃粥初秋时节，天气仍较热，空气潮湿，闷热蒸人，且秋季瓜果成熟，难保人们不贪食过度，这些均会伤损脾胃，所以秋天早晨多吃些粥，既可健脾养胃，又可带来一日清爽。秋天常食的粥有：山楂粳米粥、鸭梨粳米粥...
栏目:秋季养生 作者:祝由网
冬季进补食用羊肉 警惕六大禁忌冬季是进补好时节，而羊肉容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，是冬季防寒温补的必备美味之一。羊肉虽然很好，但要注意一些食用禁忌：羊肉营养分析：1、羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅...
栏目:健康生活 作者:佚名
戴文娟 浙江省东阳县中医院初春时节，香椿上市。香椿营养丰富，春季新枝嫩叶口感最好，味道也清香扑鼻，有“树上蔬菜”的美称。“食用香椿，不染杂病”，香椿还有很高的药用价值。中医认为，香椿味苦，性寒，有清热...
栏目:杂谈 作者:医案日记
“采莲南塘秋，莲花过人头。”入秋时节莲子上市，正值食用莲子之时。古人说，吃莲子能返老还童，长生不老。这一点固不可信，但莲子在养心安神、健脾、补肾等方面有很好的药用价值，历代医药典籍多有记载。李时珍在《...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...多么诱人的美味佳肴。在寒冷的冬季，正是吃狗肉的黄金时节，香喷喷的狗肉鲜味四溢，令人垂涎三尺。狗肉不但味美可口，还具有较高的食疗和药用价值。现代医学
栏目:杂谈 作者:医案日记
秋季是河蟹大量供应的时节。河蟹味美可口，营养丰富，含有大量蛋白质及钙、锌，还含有较多的铁、维生素等。但是，值得提醒的是，忌食生河蟹。因为，河蟹是在江河湖泽的淤泥中生长的，以动物尸体或腐殖质为食，它的体...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...说，板栗的价值也便宜一些，而且很好吃，所以每到深秋时节板栗的销量就会特别好，板栗的中所含的维生素C比很多水果都要高出好几倍，而且矿物质的含量也非常高，所以吃
栏目:健康生活 作者:佚名
冬至是进补的好时节，不少人关心冬至养生吃什么这个问题，那么你知道冬至养生吃什么吗？冬至养生少不了六大传统食物，如饺子、汤圆、羊肉等。下面小编为您介绍冬至养生吃什么。1、羊肉冬天有两次吃羊肉的大日子，一...
栏目:健康生活 作者:网络 佚名