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气温急剧变化的时节，一股冷空气来了，气温随之骤降。此时，人们都很注意保暖，但脚部保暖却常常被忽视。中医学认为，双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下经络的重要起始部位。俗话说“寒从脚下起”，因为...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...因时养生”成为中医养生的要诀。冬季是人体进补的最佳时节。“冬令
栏目:杂谈 作者:医案日记
眼下正是强对流天气频繁的时节，多风、多雨、多雷电、温差变化大等，这些灾害性天气不仅给人们的工作和生活带来不便，还会对人的健康带来一定的损害。因此，在此季节里，人们要适时根据气候变化，采取相应的防护措施...
栏目:杂谈 作者:医案日记
处暑时节，秋老虎猖狂，天气炎热，这段时间的饮食养生讲究淡补。“淡补，也就是饮食清淡，用‘淡’来养生。”朱红提醒，此时饮食要注意卫生，因为这个季节仍有暑气，脾胃功能较弱，吃过于辛辣、油腻、甜会加重湿邪，...
栏目:中医健康 作者:中医世家
一我喜欢随风摇曳的芦苇，更喜欢深秋时节的芦花飘飘。后来读了诗经中的《蒹葭》，才知道它本就是风情之物。我常常幻想着“所谓伊人，在水一方”的情境，在吟咏间，心中竟生出莫名的慨叹，如此的心情，隔了时空，却...
栏目:传统文学 作者:大道家园
...〔三〕，眼见四朝全盛时〔四〕。况复筋骸粗康健，那堪时节正芳菲。酒涵花影红光溜〔五〕，争忍花前不醉归。〔一〕邵雍（1011—1077）：字尧夫，北宋
栏目:传统文学 作者:大道家园
...后，风和日暖，草发清香，茶抽嫩芽，正是采摘春茶的好时节。每年这个时候，都柳江畔、苗岭山旁的侗家姑娘
栏目:茶常识 作者:小小茶农
冬凉逼近，适宜饮的茶须性温不伤脾胃。这个时节，最喜欢的是拆一个漳平水仙的茶饼，打开白色的包装纸，闻一闻纸上的香气，再将方形的茶饼置于盖碗中，冲泡，等待那熟悉沁人的花香升起，让醇厚的回甘在舌尖荡漾开……...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...茶香三月，春暖花开”，3月的厦门，正是一年中最美的时节。
栏目:茶常识 作者:茶百科
深秋时节，由于早晚气温变化较大，时常有冷空气侵袭，加之气候日益干燥，人体极易引起燥咳之症，其主要表现为干咳不止，并伴有口干咽痛、喉痒、声音嘶哑、舌红少津等症状，此时倘若能够采用药膳加以调养，可以轻松缓...
栏目:秋季食疗 作者:佚名