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一、归耆鸡汤原料：当归1钱，黄耆2钱，鸡腿1只，水4碗。做法：1、首先，将鸡腿洗净，切块，放入水中，以大火煮开。2、然后，放入黄耆，和鸡腿一起炖至七成熟后放入当归，煮5分钟，加盐便可食用。功效：当归具有补血之...
栏目:中医健康 作者:中医世家
一、归耆鸡汤原料：当归1钱，黄耆2钱，鸡腿1只，水4碗。做法：1、首先，将鸡腿洗净，切块，放入水中，以大火煮开。2、然后，放入黄耆，和鸡腿一起炖至七成熟后放入当归，煮5分钟，加盐便可食用。功效：当归具有补血之...
栏目:中医健康 作者:中医世家
调养气色的方法：1.山药是为补气食品，凡气虚体质或久病气虚者，宜常食之，最为有益。现代药理钻研证实，怀山药具有营养滋补、诱生搅扰素、增强机体免疫力、调度内排泄、补气通脉、镇咳祛痰等补气润肺的功用。冬季天...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1、黑木耳黑木耳能有效治疗高血压和痔疮出血等病症，同时也是补血补气的好食材。推荐食谱：黑木耳炒西芹。2、猪肝猪肝是补血补气的最佳选择，猪肝中含有大量的维生素B，在补血补气的同时，还能起到明目的效果。推荐食...
栏目:中医健康 作者:中医世家
大枣属枣树植物成熟的果实，又名红枣，干枣，山红枣等。为（桃、李、梅、杏、枣）五果之一。有“百果王”之称，生熟均可食用。《战国策》：“北有枣栗之利——足食于民。”它虽能充饥但不能多食，多食则腹胀。红枣是...
栏目:健康生活 作者:佚名
脾肾亏极气血虚，面色苍白倦无力。心慌汗出食不振，或有浮肿舌淡白。脉象沉细肾功低，严重贫血尿蛋白。益肾补血参苓芪，白术阿胶鹿角胶。当归金樱紫河车，五味杜仲地百合。方药：党参10g 茯苓10g 炙黄芪15g 白术10g 阿胶...
栏目:偏方秘方 作者:道医
...累等，都可能使颈部肌肉牵拉过久，导致人体脉络空虚、气血运行受阻。加上夜间人体阳气渐衰、阴
栏目:健康生活 作者:妙手生春
桂圆桂圆具有补脾补血，补心安神的功效，能够治疗因气血不足导致的失眠、健忘等身体不适，也是一种不错的养气血的佳品。如果女性在生理期后体力虚弱，亦可以用桂圆进行调补。樱桃樱桃含有丰富的维他命C，而且富含铁...
栏目:健康生活 作者:祝由网
气血亏虚先补气还是先补血,摘要:气血亏虚先补气还是先补血？一个案例让你明白，那么今天来跟大家分享一个临床案例这是一个46岁的女性患者，她来的时候啊，主要症状就是这个，偏瘦，身体还特别困窘，每天觉得昏昏沉沉...
栏目:经方医案 作者:医案日记
第一：中药炖羊肉材料：羊肉、当归、生地以及葱姜蒜做法：将新鲜的羊肉清洗干净，然后切块备用;将当归以及生地洗干净备用;将准备好的所有食材以及中药一起放入锅中，加入适量的清水炖煮;大火烧开之后小火慢炖，羊肉软...
栏目:中医健康 作者:中医世家