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...的措施，祛除生活中的导致高热的因素。此如，孩子睡前活动量过大，或饱餐高热量的食物导致夜间出汗，就应该对小儿睡前的活动量和进食量给予控制，这样
栏目:健康生活 作者:祝由网
...替运动可以使两侧大脑都得到开发 有意识的让双手平均活动，可以保持大脑功能的平衡，防止脑卒中的发生。上下交替运动 由于人的手足分工不同，又受现代文明方式的影响，手的活动增多了，动作敏捷灵
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...一般轻者可留有色斑，重则可形成瘢痕。本病发生在关节活动部位，因瘢痕挛缩，可不同程度的影响其功能活动。发生于面、颈等部位还
栏目:杂谈 作者:医案日记
...其复杂的有机体，七情六欲，人皆有之，属于正常的精神活动，有益于身心健康。但异常的情志活动可使情绪失控而导致神经系统功能失调，引起人体内阴阳紊乱，从而百病丛生、早衰，甚至短寿。故善养生者，应注意情志调节...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...为，“气”既是构成人体的基本物质，也是维持人体生命活动的基本物质。《庄子·知北游》：“人之生，气之聚也；聚则为生，散则为死”，“人活一口气”、“三寸气在千般用，一旦无常万事休”等，都是在强调“气”在人...
栏目:健康生活 作者:佚名
...纤维的食物，这样对大便成型有帮助，平常还需要适当的活动，活动以后也可以增加胃肠道的功能，可以防止便秘，还需要定期的产前检查。一般来说
栏目:女性 作者:吃出健康
...么婴幼儿春季容易患病呢首先在寒冷的冬季，幼儿的室外活动相应减少，春季来临，如果骤然增加室外活动量，由于温度的差异，势必增加幼儿的发病率。因此，冬季也要常带幼儿到户外活动，增强其身体的抵抗力和对外界环境...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...自己与社会的关系，开心的生活。2、焦虑需要参加公益活动，选择喜欢的活动，唱歌和演奏，鲜花和鸟类，绘画，写作，收藏将让你的生活带入一个新境界
栏目:健康生活 作者:佚名
摘要:例如，当气候炎热、活动剧烈、饮用热水或吃辣椒时，汗孔会打开，汗液会增加，及时排出热量以保护人体；当天冷饮冷静夜间卧床时，汗孔会关闭，汗量会减少，以免损害阳气，保持对肌肉表面的温暖作用。如果白天经...
栏目:经方医案 作者:医案日记
饮食是人体营养主要来源，是维持人体生命活动的必要条件。通过饮食，人体从食物中吸取各种营养。化生气、血、津液以维持人体正常的生命活动。《寿亲养老新书》中记载，"主身者神，养气者精，益精者气，资气者食”...
栏目:健康综合 作者:苹果养生