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美白是很多人的追求，效果最明显的就是各种医疗美容手段，其次就是各种美白护肤品。除此之外，食疗美白也是不错的选择，很多食物都具有一定的美白效果。下面就来介绍10种美白的蔬菜。10种美白的蔬菜1、冬瓜冬瓜含有抑...
栏目:偏方秘方 作者:佚名
...在的人们生活水平提高了，中药材可以起到很好的保健的效果，比如说黄精，可以有入药治病的效果，还可以泡水喝，可以有强身健体的作用，一起来看看黄精泡水喝的适宜人群和功效吧。黄
栏目:中药常识 作者:祝由师
...种很有养生作用的饮品哦，可以起到很好的保健的作用和效果的呢。酸奶适合女性们食用，可以有很好的养生的作用和效果，可以有祛痘补钙的作用，还可以防辐射的哦，具体的就来给大家介绍一下吧。缓解
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
酸奶的减肥效果非常棒不仅如此酸奶还是可以健康减肥的好食材。减肥的朋友们也经常把酸奶看做成是减肥的最佳饮料尤其是低脂酸奶当做代餐减肥效果杠杠的，今天我们也为您分享一个减肥的诀窍：一天三杯酸奶助消化保健康...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...人群都喜欢喝茶，喝茶确实是可以起到养生保健的作用和效果，还能有提高人体免疫力的作用。绿茶是大家都很熟悉的一种茶品类型，而且营养物质比较高，来看看关于绿茶的几大保健的作用和效果。1、众所周知,喝绿茶能提神...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...常受到大家喜欢的一道美食。大家知道丁香鱼有哪些食疗效果和营养元素吗?下面小编就给大家具体的介绍一下，感兴趣的朋友就一起来看看吧!食疗效果丁香鱼
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...养生的汤品是不错的选择，可以起到很好的保健的作用和效果哦。春季保护肝脏是很重要的一个问题哦，那么应该如何做呢，下面的这些养肝的食谱大家可以试试的哦。可以起到很好的保健的效果哦。豌豆苗豆腐汤材料：
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...常见的水果，梨子的种类也比较多，梨汁具有生津止渴的效果，经常喝梨汁还有美容的效果，不少人会自己在家里榨汁喝，梨汁更好消化而且营养更容易被吸收，很多人不知道梨汁有哪些好处，那喝梨汁的好处有哪些？梨汁的营...
栏目:健康生活 作者:佚名
...重等情况时，都会选择通过一些食疗方来达到利水通淋的效果，在日常生活中，确实有很多的食疗方，能够起到利水通淋的效果，特别是一些汤非常值得选择，接下来小编将为大家推荐三道可以利水通淋的汤，希望能给
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...起吃炙甘草是性味非常平和的一种中药材，炙甘草的滋补效果是非常强的，所以说很多人都会去服用炙甘草，可以帮助我们起到补血益气的效果，所以说很多人都会喜欢吃炙甘草，但是虽然炙甘草很不错，服用的时候也会存在一...
栏目:健康综合 作者:终南道医