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煅牡蛎在医疗养生中的效果有哪些大部分朋友都知道牡蛎，也知道牡蛎干但是很少了解到煅牡蛎，其实煅牡蛎算是一种药材了，所以在食品市场中大家对于煅牡蛎不是很熟悉，而在中医行业工作的朋友们却是比较了解煅牡蛎这种...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...这种食物，我们大家都是很熟悉的了吧，尤其是对于女性朋友们来说就更是如此了，我们都知道吃红糖是可以补血的了，一般都是会把红糖泡水来喝的了，但是大家知道吗，男性朋友们也是很适合吃的了哦，下面就让我们看看吧...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
说到凤眼果肯定有很多朋友都比较熟悉，这虽然是一种植物的果实，但是它的食用价值是很高的，不仅味道很好，而且滋补性能也很不错。那么凤眼果是寒性还是热性的呢?这有很多朋友可能都不是很清楚，下面就让本文来为大...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
黑芝麻是我们很多朋友们都比较喜欢吃的一种美味食物，当然，经常食用一些黑芝麻，不仅可以帮助我们补充营养，还能够预防很多的病症，对于我们人体的肝脏的健康更是非常的有帮助的，但是有些朋友们对于黑芝麻的选购方...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
花生猪脚汤能够起到下奶的作用吗很多孕妇朋友们应该都有过这样的问题吧，那就是奶水不足了，很多朋友都出现过这样的情况，难以满足婴儿的饮食需求，这时候很多人都会选择用药物等方法治疗，其实我们完全可以通过食物...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
很多男性朋友都在承担着巨大的压力，这也导致越来越多的男性都出现了肾虚的一些症状，男人补肾一直都是男性之间热烈讨论的话题，许多男性朋友只知道吃药物改善的肾虚情况，其实我们在生活可以选择食疗的方法，喝一些...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...夏天百花盛开，非常的美妙，但是也有许多的烦恼困扰着朋友们，很多的朋友们一到了夏季就会被蚊子咬，非常的痒痒了，让人们难以忍受，这个问题从初夏就开始困扰着人们了，那么对于初夏的一些生活小
栏目:夏季养生 作者:四季调养
现在东洋参受到了很多朋友的关注，因为越来越多的人开始重视健康，而东洋参有着很好的补充身体的效果。了解东洋参这种食物的人就知道，东洋参作为食材有着很高的营养价值，并且要是吃饭得当的话，可以预防很多的疾病...
栏目:健康综合 作者:终南道医
...疾病云苓作为一种非常重要的中药药材，相信我们许多的朋友们对于云苓也是比较熟悉的，当然，云苓这种药材不仅可以用来治疗一些疾病，也是可以做出许多的美味菜肴的，但是我们大多数朋友们对于云苓的食用方法并不是非...
栏目:健康综合 作者:终南道医
正所谓生命在于运动，青少年朋友们都非常注重运动养生，更何况是身体各项健康指标都在下降的老人们，所以老年人注重运动保健是非常应该的，但是应该有计划地进行，应该选择适合自己的运动项目。现在向老年朋友们推荐...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走