大约有73,506项符合查询结果，库内数据总量为1,733,474项。（搜索耗时：0.0601秒） [XML]
在《每天10分钟，美味早餐上桌》一书中写道， 不吃早餐会降低学习、工作的效率。长此以往的话，由于胃酸及胃内消化酶、胆汁以及低密度脂蛋白的聚积，还会导致胃溃疡、胆结石、心血管等疾病。尽管我们都知道不吃早餐的...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、杏仁的药物概述及鉴别药物概述甜杏仁(《本草从新》)【药材】干燥种子，呈扁心脏形，长1.6～2.1厘米，宽1.2～1.6厘米，顶端尖，基部圆，左右对称，种脊明显，种皮较苦杏仁为厚，淡黄棕色，自合点处分散出许多深棕色脉...
栏目:健康生活 作者:佚名
有人认为，春天不必进补。这种观点是错误的。春天是万物齐发的季节，人一体各脏器也频繁地活动起来， 所以春天也应当进补。祖国医学认为，春气通肝，春天易使肝旺。肝通目，若肝血不足，则易使两目干涩，视物昏花。...
栏目:药食同源 作者:佚名
美颜瘦身粥黄豆含蛋白质35％、脂肪20％，是含多种维他命及矿物质的硷一性一食物。黄豆的脂肪有降低胆固醇作用，对动脉硬化、高血压也很有效。芝麻又称一胡一麻，《神农本草经》云："补五脏、益气力、长肌肉、填髓脑、...
栏目:药食同源 作者:佚名
【来源】 《医学衷中参西录》 【原料】 生山药30克，熟鸡子黄3枚。 【制作】 将山药切块，研成细粉，用凉沸水调成山药浆，然后再将山药浆倒入锅内，置文火上，不断用筷子搅拌，煮2?沸，加入鸡子黄，继续煮熟即成。 【用...
栏目:药食同源 作者:佚名
【来源】 《太平圣惠方》 【原料】 鲜益母草汁10克，鲜生地黄汁40克，鲜藉汁40克，生姜汁2克，蜂蜜10克，粳米100克。 【制作】 先以粳米煮粥，待粥熟时，加入上述诸药汁及蜂蜜，煮成稀粥即成。 【用法】 每日2次，一温一服...
栏目:药食同源 作者:佚名
一、茭白是什么茭白是什么，这是很多的人都想了解的问题，特别是对于没有食用过茭白的更想了解茭白到底是什么，是蔬菜还是其它的植物呢?而据养生的专家讲，茭白是一种水生的蔬菜，它在我国还是属于特有的蔬菜。茭白...
栏目:健康生活 作者:佚名
很多人早上的时候来不及吃营养丰富的早餐，随便吃些食物填饱肚子，面包是很多人爱吃的早餐食物，吃起来十分的方便，面包营养还算比较充足，早上吃面包是可以的，要注意营养搭配，那么如何健康吃面包？怎样挑选营养面...
栏目:健康生活 作者:佚名
豆腐跟肉蛋萝卜海带搭配吃更营养大家有没有发现超市菜市场的豆腐总是买的很好的，因为豆腐吃起来非常爽滑可口，不管大人小孩都非常合适吃，而且豆腐还有补钙，清热解毒，降低血压，预防癌症的神奇的养生功效，所以豆...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
糖友要重视早餐糖友早餐这么吃，控糖更有效！营养均衡的早餐，能够使糖尿病患者的血糖维持在相对稳定的水平，可以预防常见于上午10点左右的低血糖反应。而且，完全由谷类构成的早饭能降低患糖尿病的危险。糖友吃早餐...
栏目:饮食营养 作者:食养人