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...女性还是对于现在来说都是非常重要的一点，以前人们只认为女生才需要进行一个养护皮肤，其实不是的，任何人都需要，因为自己的皮肤一旦缺水或者是缺少了一
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...芝麻虽然小小的颗粒，但是它的营养价值很丰富，很多人认为吃芝麻会长胖的，其实芝麻有一定的油脂，可以有润滑肠道的作用，不会有脂肪堆积的情况，芝麻酱大家都不陌生的，常吃有很多的好处，而且口感很香，味道又好，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
猪肉好吃，但是猪血似乎有很少人去尝试，一方面认为猪血很脏，而且它的味道有一种膻味，所以如果烹饪不好的话很容易口感不好。还有就是不懂得猪血有什么样的好处，所以大多数人都敬而远之，其实猪血的好处还是比较多...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...脂肪1克，碳水化合物1.6克，还有钙、磷、铁等。中医学认为甲鱼浑身是宝，甲鱼肉有补骨髓、滋肝阴、养筋活血、消痞块的功效；甲鱼血外涂可治
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
男性都很在乎自己的性能力，认为那是雄壮男人的象征，所以经常想法子壮阳补肾，补肾也是男人最重要的保健工作。中国人讲究饮食养生，饱了口欲的同时又能壮阳补肾，一举两得，何乐而不为呢？那么壮阳补肾食物有哪些？...
栏目:健康生活 作者:佚名
...的水果之一，大家都知道吃苹果有助于减肥，但很多人都认为晚上吃苹果减肥效果更好，但其实这个晚上吃苹果的看法是极端错误的，那么我们在吃苹果的时候，有哪些事情需要注意？苹果去核方法有哪些？吃苹果
栏目:健康生活 作者:佚名
...其不但富含多种营养物质，而且有较高的药用价值，中医认为竹笋味甘，微苦性寒，能化痰下气，清热除烦，通利二便，在名医别录记载其主消渴、利水道、益气，可久食。《本草纲目拾遗》说，其利九窍，通血脉，化痰涎，消...
栏目:健康生活 作者:佚名
痘痘是一个老生常谈的话题，很多人认为痘痘是因为饮食引起的，比较常听到的就是要吃清淡点食物，吃辣会长痘。那么吃辣真的会长痘吗?跟着本文一起来看看。吃辣会长痘吗在研究这个话题之前首先要知道痘子的形成原因，...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
传统观念认为，产后女性是不宜吃水果的，因为多数水果属性偏凉，产妇食用后易诱发“月子病”。事实上，新妈妈只要选对水果进补不但不会着凉，还能补充营养，利于产后恢复。那么，产后多久可以吃冷水果呢？下面我们就...
栏目:女性 作者:佚名
...于很多人来说，一直被困扰着。大多数人都选择了节食，认为吃的少些，那么体内的脂肪就会变少，自然而然就会变瘦了，但是在饮食上这么单一，就很容易给身体造成伤害。所以我们不但用通过节食，还要通过运动，只要坚持...
栏目:健康综合 作者:苹果养生