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我们都知道使用一些激素类药物治疗内分泌失调是十分有效果，并且非常迅速的。但是，并不是每个人都可以采用这种方法进行内分泌失调的治疗的，对于一些特殊人群，专家建议使用膳食疗法进行治疗。内分泌失调是阴虚的表...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...了很多治疗的方法，但是也没看见效果，有些人甚至还被一些街边或者网上的广告骗去了钱，逐渐也失去了治疗的信心，下面为大家介绍一些治疗黄褐斑的食疗方法，希望能帮助到大家。取大米100g，鲜嫩黄瓜
栏目:饮食营养 作者:佚名
...休闲零食，它同时又具有很高的营养价值，每天适当的吃一些坚果是非常利于身体健康的。下面就介绍一些常见坚果的功效。1、 核桃核桃含有人体必需的多种微量元素与矿物质，其中的锌和锰是脑垂体的重要组成部分，经常食...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...一定要做好日常的防晒工作，合理安排作息时间，多食用一些防止色素沉积的食物，此外还应选用一些可以淡化斑迹，美白肌肤的花草茶
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
现在的人越来越注重自己的身体健康状况，都会通过一些方法来保证自己的健康。日常生活当中做一些运动来保证自己的身体健康是比较好的一种方式，各种各样的保健运动也是数不胜数，瑜伽就是其中的一种，瑜伽也渐渐的被...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...脸水的水温都没有太大的概念，都是夏季洗脸水比较凉快一些，冬季稍微温热一些，但是，洗脸水的水温，对于皮肤护理是非常重要的，它
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...快方法学生瘦腿之饮食篇学生们每个星期都会为自己准备一些水果，如果想拥有一双纤细的美腿，就要注意选择一些瘦腿水果。1。香蕉香蕉的卡路里比较高，因此可以当正餐吃。香蕉含有丰富的钾质，能有效消除腿部水肿。同...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...一种不甚稳定的状态，容易出现类似女性在更年期出现的一些症状，如：心烦、失眠、性欲减退以及其他一些精神神经方面的症状。男性更年期还多表现出精神、神经方面的症状，如烦躁易
栏目:老人 作者:佚名
...，难以伸展，如果感到身体出现这样的情况时，可以通过一些小动作来帮助拉伸紧绷的肌肉，只需要依靠肌肉自身富有弹性和伸 展力的特性进行简单的拉伸运动。将双手举过头顶将身体拉伸牵引，同时往出顶跨，然后做一些强
栏目:健康生活 作者:健康管理师
孕期喝莲蓬水的功效孕妇适当的喝一些莲蓬水能够改善脾胃虚弱的症状，同时也能够促进体内的湿气排出。孕妇在怀孕期间身体是属于比较特殊的阶段，针对一部分体质比较虚弱以及肠胃消化功能比较脆弱的孕妇来说，适当的喝...
栏目:女性 作者:吃出健康