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女性13岁左右就开始初潮，经过研究发现月经结束后的一星期是调养的黄金阶段，只要把握好此阶段，就能够让身体得到保健，防止疾病入侵身体，不妨跟着小编来了解一下吧。为什么经期后七天是黄金的养生时期？月经结束后...
栏目:女性 作者:祝由网
...血为本 女人精血旺盛，人才会显得年轻、显得健康。在女性一生中有月经、妊娠、分娩及哺乳四个过程，月经、妊娠、分娩都跟血有关系，所以说女人以血为本。“守得一份精血，留住一份青春”。血气充足的女人皮肤才会白...
栏目:女性 作者:健康管理师
...知道，肾虚带给人们的危害实在是太大了，不管男性还是女性，都想及早摆脱肾虚困扰，要摆脱疾病困扰，首先就得了解疾病症状，下面就一起来了解一下肾虚的八大症状吧。 畏寒肢冷 “畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉
栏目:人群养生 作者:佚名
不少女性在经期的时候会出现乳房不适的情况，因为此时的激素变化大，会导致乳房出现胀痛甚至增生等不良的情况，那么面对这些情况，怎么样才可以缓解呢？1、记得多补充维生素补充维生素这件事不只是在经期的时候要做...
栏目:健康生活 作者:祝由网
女性口干舌燥可能是正常现象，也可能是腺样体肥大、甲状腺功能亢进征症、干燥综合征、糖尿病等原因导致的。1、正常现象：环境温度高、喝水少、出汗多可能会导致体内水分缺乏，在临床上通常会出现口干口渴的情况。2、...
栏目:中医健康 作者:祝由师
大溪水女性命运解析：命运如流水用一句话概括：大溪水命的女人，命运就像大溪水一样奔腾不息，充满了活力与挑战，只要把握好方向，就能活出精彩人生！故事开篇：我想象着一位大溪水命的女人，她站在山巅，俯瞰着脚下...
栏目:命理四柱 作者:国学小课堂
又到了冬季，又到了滋补的好时节，爱美是 女人的天性，哪个女人不想要靓丽的容颜?在众多的养生方法中，最推崇的必然是食疗。食疗不仅能够滋补身体，达到身体健康的目的，还能调节身体让身体气血足，更加美丽动人。下...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
吃黑豆补血,助女性美容养颜黑豆是我们常常会吃到的一种豆类，相信众多人都应该知道吃黑豆可以起到补肾养生的效果，其实黑豆它还有另一重要的功效，就是可以起到补血以及美容养颜的作用。主要是黑豆皮当中能够有效改...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...气比较干燥，稍不注意，就会容易患上便秘、上火等。而女性在坐月子期间，身体异常虚弱，而且也不怎么活动，所以肠胃蠕动的更少了。而我们都知道蜂蜜具有很好的润燥的作用，那么，在此期间，可以吃蜂蜜吗?蜂蜜是一种...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
首先要给广大女性朋友推荐的汤就是虫草老龟汤，从名称大家就可以发现，这个汤的主要的原材料就是冬虫夏草和老乌龟，老乌龟的滋补功效是非常高的但是要注意用量，补的太多是会流鼻血的，虫草老乌龟汤是可以帮助大家调...
栏目:女性 作者:中医世家