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短时间内通便不畅，可以选用按摩来帮您解决，手法简单而且有效，无副作用。但是，可要会按摩，切莫乱按一气。便秘的主要原因是肠蠕动、变慢，导致大便滞留体内时间过久，水分变少。特别是现代人饮食精细、活动少，减...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
一、青光眼按摩方法按摩眼皮：用大拇指指腹按摩上眼皮，用食指指腹按摩下眼皮。从内眼角按摩到外眼角，像一点点在描画眼睛轮廓的骨头一样地按摩。1个地方按5秒，5秒到了后，指尖一下子离开皮肤。1天做2次，请在有时间...
栏目:健康生活 作者:佚名
按摩穴位:三焦俞穴,肾俞穴,气海穴,大肠俞穴,关元穴,膀胱俞穴,志室穴,委中穴 按摩手法：1、用掌摩法横摩整个腰部5分钟左右。2、用三指按揉法按揉腰椎两侧的三焦腧穴、肾腧穴、气海穴、大肠腧穴、关元穴、膀胱腧穴、志室...
栏目:推拿 作者:祝由网
按摩穴位:合谷穴,太冲穴,外关穴,大椎穴 人体正常体温在36〜37.4°C之间（腋窝测量），超出这个范围的最高值可确定为发热，一般儿童发热率较高。当孩子发热时，除了按摩外，推脊也是一种退热的绝招。让孩子俯卧，家长将食...
栏目:推拿 作者:医点通
1.指尖按摩法具体做法：分别由前、后发际的左、右两个鬓角开始，用指尖以最小的幅度向上缓慢、轻向揉头皮，直至头顶。然后，再由头顶揉向枕部。早、晚各1次，每次3-10分钟，视个人情况而定。一般按摩的时间越长，促进...
栏目:中医健康 作者:中医世家
一、如何按摩来治疗阳痿1、腹股沟按摩临睡前，将两手放于两侧腹股沟处（大腿根部）。以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩数次。对增强性欲，提高精力有一定作用。2、摩揉睾丸将双手揉热，先用右手握住两睾丸，使右...
栏目:男性 作者:关爱男性问题
我国史记上记载秦代名医扁鹊，曾用按摩疗法，治疗虢太子的尸厥症。秦代到今已两千多年，可见按摩在我国已有悠久的历史了。我国最早的按摩专书，当推《黄帝按摩经》(十卷，见《汉书。艺文志》)，可借早已亡佚。但在现...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...友们都比较爱美，在平时更喜欢进行面部保养，并且面部按摩保养法也是比较受欢迎的一种保养法。那么，面部按摩的作用是什么呢?下面就为大家详细介绍一下进行面部按摩的作用，相信大家看完后就会对这方面的知识有更多...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
文章目录一、睡觉前按摩什么穴位好二、改善睡眠质量的有效方法三、提高睡眠质量的食物一、睡觉前按摩什么穴位好1、睡觉前按摩然谷穴好然谷穴是调理失眠的一个重要穴位,此穴位在足部内侧,脚窝中间的位置。如果你是由于...
栏目:中医健康 作者:生活小常识
1、肠胃理疗按摩手法之按摩中脘穴中脘穴是治疗肠胃疾病的重要穴位,它位于胸骨下端和肚脐连线的中央,大约在肚脐往上一掌处。按摩中脘穴需要去仰卧位,放松肌肉,一边缓缓吐气,一边用指头用力下压,按压六秒钟将手离开,重复1...
栏目:健康综合 作者:健康生活