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一、五谷杂粮搭配方法1、养颜美容：薏仁、银杏、杏仁、黑芝麻、核桃、茯苓、红枣、葛根随意搭配 。温馨提示：银杏、杏仁有特殊的味道，配方时要注意自身口味能否接受。2、宝宝：淮山、薏仁、糙米、黑芝麻、核桃随意搭...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...绍几种养生食物养生、促健康。西洋菜猪脚汤准备食材：杏仁，猪蹄。西洋菜，罗汉果做法：（1）将猪脚，西洋菜洗干净。杏仁煮熟，去皮
栏目:春季养生 作者:生活常识网
本文关键词:小儿咳喘 瓜子果仁饮用到的食材 白果 : 6个 冬瓜子 : 30g 杏仁 : 10g 冰糖 : 适量 瓜子果仁饮的功效与作用 清肺化痰定喘。 瓜子果仁饮做法 白果、冬瓜子、杏仁以水煮熬后，弃渣，加入冰糖调匀饮用，1日3
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...咳嗽的问题有帮助，一起看看吃什么能起到这样的效果。杏仁杏仁
栏目:健康综合 作者:祝由网
...的食物来清热止咳，这就是非常有必要的，一起看看吧。杏仁杏仁分为
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、晚上吃什么安神有助睡眠1、杏仁杏仁同时含有色氨酸和松缓肌肉的良药——镁。所以吃少量的利于心脏健康的坚果也是催眠的又一妙招喔。2、燕麦片燕麦是很有价值的睡前佳品，含有富足的N-乙酰-5-甲氧基色胺。煮一小碗...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...丸顺气行痰。(录自《医方考》)【歌诀】清气化痰星夏橘杏仁枳实瓜蒌实芩苓姜汁为糊丸气顺火消痰自失【组成】胆南星 半夏各一两半(各4.5g) 瓜蒌仁 陈皮 黄芩 杏仁 枳实 茯苓各一两(各30g)【用法】水煎服。【功用】清热化痰,理
栏目:偏方秘方 作者:生活百事通
...长在脸上如何去除呢，来看看小编的这些祛痘的食材吧。杏仁：补充维他命E杏仁含有丰富的脂肪油、维他命A、维他命E及矿
栏目:健康综合 作者:苹果养生
一、6种食物帮你解决睡眠不足的危害1、杏仁杏仁含丰富的镁元素，镁既可以改进睡眠也可以促进肌肉放松，它还有另外的好处，就是补充蛋白质，通过将人体从警戒性肾上腺素循环转换到休息，从而帮助促进睡眠。2、谷类在睡...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...仁丸主之。（247)【组成】麻仁60g 枳实24g 川军48g 川朴10g 杏仁30g 白芍24g【方歌】麻子仁丸治脾约，大黄枳朴杏仁芍，土燥津枯便难解，肠润热
栏目:经方与应用 作者:道医