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螃蟹能多吃吗秋天来了，又到了享用美味的螃蟹的季节了，秋天是吃螃蟹最适宜的季节，首先是因为秋天正是螃蟹盛产的季节，其次是这个时节的螃蟹肉质鲜嫩、脂膏肥美，营养价值是最高的。喜欢吃螃蟹的人终于等到秋天，又...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、南方立秋该吃什么吃西瓜江南立秋“啃秋”江南地区在立秋这天要“啃秋”，也就是吃西瓜。相传，明代时有一年南京城里许多人害癞痢疮，有人便效仿庐州府崔相公之女食瓜让“癞痢”落疤自愈，结果果真如此，以后渐渐...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
俗话讲“一夏无病三分虚”，进入秋天后，很多人神清气爽、食欲大增，这是进补的好时候。天一转凉，有些人就开始猛吃牛羊肉，想要补充体力，提高抵抗 力，不料吃得口干舌燥、便秘难耐，甚至诱发心脑血管疾病。天津营...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
秋天是一个收获的季节，各种蔬菜水果纷纷上市，让人大饱口福。在众多蔬菜水果中，你们最喜欢吃啥？（在评论区说说呗~）今天要给大家介绍的蔬菜是——茄子。说起来，茄子可是国民度相当的高，不仅好吃，而且营养非常...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
秋季饮食禁忌秋季的时候我们进行养生，大家需要对饮食有所了解才行，在秋季的时候我们很多人都会因为饮食不当，导致我们的健康受到影响，所以在秋季的时候大家应该注意方法调整好，特别是应该多吃些合理的饮食，那么...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
秋季的饮食禁忌,注意这些预防秋燥现在我们已经进入到了秋季，在这时候我们就非常容易出现身体不适的情况了，特别是由于天气比较干燥，因此就非常容易导致我们出现身体的不适问题的了，那么具体我们在秋季的时候可以...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
秋季容易感冒怎么办在秋季的时候，我们可以发现这是人体最容易患上疾病的时候了，我们在秋季的时候如果不能去重视感冒的问题，那么就容易导致健康受到很大影响了，所以在秋季的时候就要学会预防感冒的方法才行了，那...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
免费关注...多吃水果有什么好处？食物与人体健康关系的研究发现，蔬菜水果的摄入不足，是世界各国居民死亡前十大高危因素。新鲜水果能量低，微量营养素丰富，也是植物化合物的来源。 水果摄入可降低脑卒中和冠心病的...
栏目:饮食营养 作者:百薇
秋季饮食有讲究,可以这样吃终于到了"凉风至，白霜降，寒蝉鸣"的季节，秋季从立秋这一天正式开始，值此秋高气爽的季节，天气已不再像之前那么炎热，正是为身体补充能量的大好时机。调节饮食是最有效的方式之一...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
产后吃山药最好了 热量足营养多还不长胖 配上一物营养加倍，一定要知道月子吃山药，更“滋补”宝妈生产时流失大量体液，产后容易出汗，这是可食用富含钾的山药，维持体内电解质平衡。另外，山药有健脾益气、防止产后...
栏目:饮食营养 作者:推拿按摩助人为乐