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...食纤维，有开胃健脾、温中散寒、滋润肺腑、舒缓嗓子、改善多痰的功效，可缓解咽喉疼痛及干哑，促进身体微循环，有暖胃抗寒、润肠通便、醒脑提神、缓解燥热的功效，适度饮用，对于失眠亦有一定改
栏目:功效 作者:品茶
...分，有舒缓心情、缓解压力、抗氧化、抗衰老的功效，可改善气色不佳的状态，补充身体所需维生素与能量，有提神利尿、缓解火气、疏通肠胃的作用，合理饮用，可缓解皮肤干燥，有解暑、解乏的功
栏目:功效 作者:品茶
...含黏多醣、维生素、氨基酸、黄酮等成分，有缓解便秘、改善火气、滋润皮肤的功效，可疏通肠胃，加快肠胃蠕动，有利尿生津、锁水补水的功效，但禁忌过量长期饮用。芦荟是比较常见的植物，它不仅是用来观赏，还有很好价...
栏目:功效 作者:品茶
...功效与禁忌金桔干茶内含丰富的维生素以及微量元素，有改善气色、开胃生津、解渴利尿的功效，可促进新陈代谢，缓解咳嗽以及干哑，有舒缓肠胃、排解郁闷、缓解眼部疲劳的功效，但禁忌过量饮用，其次空腹禁忌饮用金桔干...
栏目:功效 作者:品茶
...年普洱茶内含丰富的营养成分与微量元素，有醒脑提神、改善疲劳、帮助消化、缓解便秘的功效，可补充身体所需水分以及维生素物质，有抗氧化、生津解渴、利尿解暑、促进代谢的作用，但禁忌空腹饮用普洱茶，其次隔夜茶与...
栏目:功效 作者:品茶
...的功效石斛和枸杞泡水喝的功效为缓解火气，补充水分，改善干燥，增强体质，可缓解眼部疲劳以及眼部干涩，有安神醒脑，益气，抗氧化的作用，其次，石斛枸杞泡水营养价值丰富，经常饮用有提高免疫能力，疏散风热的作用...
栏目:功效 作者:品茶
...好处，并且可以滋阴润肺、润肠通便、清嗓利喉。还可以改善记忆力对于气血亏虚导致的头晕、头痛等。另外喝八宝茶频次过多可能会导致口舌生疮等坏处，因此
栏目:功效 作者:品茶
...推荐一款自制面膜——绿豆粉面膜，可以有效平衡油脂，改善脸上痘
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...有大量胆固醇。低血糖患者还应多吃高胆固醇，能够有效改善胆固醇浓度，也可
栏目:饮食营养 作者:佚名
...。因为用猴头菇不仅能够做出很多美味菜肴，还可以有效改善我们的身体健康，但很多人不知道猴头菇不能和什么一起吃，接下来就让我们一起详细了解一下。1、猴头菇不能和苦瓜一
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动