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三种食物补脑益智适合青少年青少年学习压力大，现在又到了期末的时候，所以面对繁重的学习和考试，一定要有一个良好的心态去面对，同时也要补充一些营养素，一些补脑益智的食物适合青少年食用，可以有补脑益智的作用...
栏目:儿童 作者:小爱
减肥可以吃豆类食物吗,吃什么豆子减肥最快随着健康减肥的观念越来越普及，很多人都知道减肥期间要适当补充蛋白质、维生素和矿物质等营养素，以免导致营养不良，危害自己的健康。相对于动物性食物来说，很多豆类食品...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
消暑解渴的食物推荐黄瓜夏季是一个很炎热的季节，很多人都讨厌过夏季，会容易出现大汗淋漓啊或者是中暑的情况哦，那么你知道应该如何消暑的吗，一些消暑解渴的食物可以试试，可以起到很好的预防的作用，今天推荐黄瓜...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...，要养成良好的生活习惯，同时饮食上禁忌吃辛辣刺激的食物，那么如何治疗痔疮呢，一些秘方需要了解，来看看吧。宜吃富含纤维素的食物：富含纤维
栏目:健康综合 作者:祝由网
...健康不利，那么如何降血脂的呢，除了药物，还有很多的食物可以利用起来哦，下面就来看看这些辅助降血脂的食物吧。茄子含有多种维生素，特别是紫茄中含有较多的维生素P，能增
栏目:健康综合 作者:祝由网
...很容易让我们身体出现问题，我们经常是会在吃了生冷的食物后出现拉肚子的现象，那么我们吃了生冷的食物拉肚子了该怎么
栏目:健康综合 作者:祝由网
...采取的治疗方法为药补为主，实际上在饮食上是有很多的食物可以做到补气血的，那么大家知道哪些食物是具有补气血的作用吗?下面就请大家与小编一同来了解一下吧，希望小编的介绍对大家有所帮助。补血的水果
栏目:健康综合 作者:祝由网
...习惯不太好，睡觉前吃东西容易发胖，特别是一些油脂的食物，会加重心脏和肾脏的负担，尤其是下面这几种食物是不适合睡前食用的。坚果、坚果中含有丰富的不饱和脂肪酸，有益
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、推荐几种补肾精食物第1种：腰果口感爽脆、可口的腰果，不仅是广受大众喜爱的零食之一，更是男性朋友的“补肾圣品”。有“世界4大坚果”之称的腰果，除了在中医理论中，被认为有补脑养血、补肾、健脾的作用外。属...
栏目:男性 作者:男科小助手
...习惯，既不利营养的摄入又不利健康的发育。由于儿童对食物不感兴趣吃的少，或只挑自己喜欢的的食物，会造成体重下降、面黄肌瘦、皮肤干臊，甚至出现贫血、低血糖、体温下降、脉搏缓慢、血压下降、营养不良。儿童究竟...
栏目:健康生活 作者:佚名