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...水潺潺。莫向窗前种竹，先生要看西山。一个生性旷达的老人，在饱经了人间世故之后，决心要远离尘嚣，归居山林了。这首词，便是他这种心迹的剖露。首句“狂歌醉舞”有
栏目:传统文学 作者:大道家园
蔬菜是好东西，每天能吃够500g，能帮老人家控制血糖、控制体重避免发福。但是市面上的蔬菜这么多，吃哪种蔬菜才能起到控制血糖的目的呢?记住这5个字：大、豆 、粗、根、深。1、大——叶子大多吃菠菜、木耳菜、油麦菜等...
栏目:饮食营养 作者:溪黄草
...朗。90多岁的杨绛先生还能弯腰两手着地，这在许多高龄老人中是很难做到的。黑木耳是
栏目:饮食营养 作者:祝由师
免费关注...老人常说：老了老了病就来了，走不动路了，常感觉双膝怕冷，下肢软弱无力，膝关节活动不利、疼痛，上下楼尤其痛苦，只能侧着身子迈腿缓行。这个和老有关，但最主要的原因是一种病——膝关节炎！协和医院...
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
...法！1女人不养肺，老得特别快男人不养肺，患癌概率高老人不养肺，小心病缠身肺不仅是呼吸器官，还能修复受损骨髓，具有造血功能。因为肺的
栏目:饮食营养 作者:艾灸师小爱
一、老年人染发的危害有什么1.很多老人为了让白发变黑，非常热衷于染发。多项研究显示，经常染发的人，乳腺癌、皮肤癌、白血病、膀胱癌的发病率会明显增加。特别是中老年人，由于抵抗力低、免疫力下降，比年轻人更易...
栏目:老人 作者:夕阳红
...人都出现了老年痴呆症，要知道患上这种疾病不仅仅是对老人的身心健康有影响，也会给家人带来许多的麻烦，
栏目:健康生活 作者:佚名
...，开始把生活重心转移到锻炼身体，争取做健康、活力的老人。但你不知道的是，你的锻炼，很多时候不仅无法“强身”，甚至还会“伤身”！据中国江苏网介绍，约78.56%的中老年人存在运动保健的误区。怎样锻炼容易越练病越...
栏目:健康生活 作者:金钱草
前天一蔡姓老人说头晕，血压170/90mmHg,用吴茱萸打粉敷脚心三次，血压降为130/86mmHg。遂停敷，以中药辩证缓图。特别是恶性高血压180-200mmHg以上者，如果不小心，很容易出事，可以先敷脚降压再进行治疗。吴茱萸100克打粉
栏目:健康生活 作者:祝由师
...年人身上的，骨质疏松造成脊椎压缩性骨折，在70岁以上老人可达到70%左右，对于老年人的生活造成严重的影响，那在生
栏目:健康生活 作者:夕阳红