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...纤维，有良好的润肠通便作用，对于缓解便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。另外，柿子
栏目:饮食营养 作者:佚名
...2、禁饮水不足每天保证2000cc的饮水量才能保证身体机能正常运转，大便才不会变
栏目:减肥美容 作者:佚名
...计算显示，若是男性朋友的腰围增粗引起脑出血的机率是正常男性的3
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
秋燥是秋天比较容易见到的一种正常现象，很多人都在秋季出现不同的不适感，这个时候就需要掌握一些养生常识，来应对秋燥的发生。秋燥的症状是什么？1、声音沙哑咳嗽最有可能出现在干燥的秋天，事实上，喉咙也非常容...
栏目:秋季养生 作者:佚名
...气炎热，很容易就中暑，中暑会出现头晕呕吐，无法进行正常的工作和学习，所以夏季一定要做好中暑的预防，并且要掌握如何治疗中暑，在炎热的夏季，人们觉得热往往会长时间开空调，时间久了就会形成空调病，夏季开空调...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
男性健康小常识,一个正常的男人清洁卫生是保证男性生殖系统健康的重要一环，需要得到男性的重视。而什么样的男人最有魅力?每个人对魅力都有不同的标准，但是不可否认，健康，是组成男性魅力的重要条件!男人魅力从健康...
栏目:男性 作者:佚名
...吃止痛药，也不愿意看医生。年轻女孩多以为痛经是一种正常生理现象，没必要就诊，其实痛经背后可能隐藏着多种妇科疾病，千万不能“一忍再忍”。痛经只要治
栏目:女性 作者:祝由网
...如吸烟，无论是主动还是被动吸烟，都会影响女性朋友的正常孕育。所以，女性朋友怀孕前都要做好排毒工作。吸烟会增加不孕和宫外孕的危险。烟叶中的尼古丁能抑制卵子的输
栏目:人群养生 作者:祝由网
...产后，孕妇需要接受医生的观察和治疗，以确保身体恢复正常。可能需要5-7天左右
栏目:女性 作者:佚名
...肥。因为在月经期间，女性的身体需要更多的营养来维持正常的生理功能。因此，过度节食会导致身体缺乏必要的营养物质，影响身体健康。建议适当减少热量摄入，但不要过度节食。总的来说，在月经期间不建议节食减肥，
栏目:女性 作者:佚名