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...些好处吗?1、增强人体的抗病能力鸡腿菇里面含有丰富的蛋白质，是很多其他肉类食物所难
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
我们都知道荸荠含有丰富的糖、脂肪、蛋白质等，具有极高的食疗效果。其实，生活中一些常见的小疾病可以通过食用荸荠偏方得到缓解。1.百日咳取荸荠500克，洗净后捣碎，加入适量的蜂蜜混合，加水煮沸，每次饮用2汤匙，每...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...体有帮助，那么哪些食物有这样的功效呢?黄瓜黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...种很营养的食物，它是豆科植物的种子，富含大量的植物蛋白，还有一些植物雌激素和微量元素，常吃黑豆有利于人体健康。很多备孕的女性也会选择吃黑豆，来增加身体的激素分泌，这样可以促进排卵，孕妇吃黑豆还有哪些好...
栏目:健康生活 作者:佚名
...羊奶最好？喝羊奶的最佳时间(1)早上喝羊奶好羊奶中含有蛋白质、维生素、脂肪、矿物质等营养元素，营
栏目:健康生活 作者:佚名
花胶，众所周知其含有大量的胶原蛋白、氨基酸、以及多种微量元素成分，食用之后对身体能起到较好的滋补效果，能起到美容养颜、强身健体、提高免疫力等作用。当然的，在我们身边也有很多人吃花胶出现过敏的现象，那这...
栏目:健康生活 作者:佚名
紫薯，其味甘，性平，富含淀粉、可溶性糖、蛋白质、氨基酸、膳食纤维、脂肪、多种维生素( VA、VB1、VB2、VC、VE等)、胡萝卜素、色苷、多糖、黄酮类、硒元素、绿原酸、异绿原酸等多种营养元素，是具有较高营养价值的食材，...
栏目:健康生活 作者:佚名
海参是一种保健食品，它富含胶原蛋白、氨基酸和多糖，对人体有很好的促进作用，所以，很多女性朋友通过吃海参来美容养颜。海参的营养价值这么高，但是不宜多吃，有的人是不适合吃海参的，那么，女性吃海参有什么好处...
栏目:健康生活 作者:佚名
吃榴莲对子宫卵巢好吗榴莲，众所周知其主要营养成分为蛋白质、脂肪、维生素、膳食纤维、淀粉以及多种人体所需的微量元素。食用之后能给机体提供营养和能量，起到较好的滋补作用。那吃榴莲对子宫卵巢好吗?相关知识介...
栏目:健康生活 作者:佚名
吃丝瓜会拉肚子吗丝瓜，含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物等营养成分，摄入体内可以起到清热消炎、化咳止痰的作用，是可以长期食用的。就是食用的时候建议与其他食材合理搭配，以达到均衡营养的目的。那吃丝瓜会拉...
栏目:健康生活 作者:佚名