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...激发的体内油脂及内分泌失调而出现的痘痘。平时要注意多吃蔬菜水果，多喝水。
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...吃什么好的问题，专家提醒，在晚上睡觉之前应该适量的多吃些具有催眠功效的食物。1.牛奶可以说一直以来牛奶都是公认的安眠食物，而它之
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...比较多，特别是维生素c、维生素b1、维生素b2，所以应该多吃新鲜水果蔬菜，有利于防止便秘，对女性子宫也是有好处。要保护好自己的子
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...产生不利的影响。那么蔬菜怎么吃才是科学、健康的呢?多吃新鲜蔬菜。新鲜的青菜，买来存家里不吃，便会慢慢损失一些维生素，如菠菜在20 ℃时，维生素c损失则达84 %。因此尽量要多
栏目:健康生活 作者:佚名
...健康是不利的，下面就来详细了解黄油吃多了的危害吧。多吃易长胖黄油中含有大量的
栏目:健康生活 作者:佚名
...食或者药物慢慢调理的，中药的调理效果明显。女性可以多吃一些补血中药。枸杞和当归是常见的补血中药，不仅可以补血，养颜效果也是极佳的，还能降血脂。 1.枸杞子以前科植物枸杞或宁夏枸杞的成熟果实入药，味甘、性平...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...量的摄入，同时也要注意合理健康的运动，帮助降血糖，多吃一些粗粮。 1、饮食控制：糖尿病患者控制饮食是必须的，也是最重要的一环，在饮食方面糖尿病人怎样降血糖呢?首先
栏目:健康综合 作者:健康生活
...生长发育期得到足够的营养。专家建议，平时饮食要注意多吃一些含优质蛋白质及钙、锌和维生素A、D丰富的食品，如肉类、
栏目:健康综合 作者:健康生活
...暴食，大吃大喝，都可能会导致症状加重。 1、胆结石应多吃姜少吃糖;姜类有促进胆固醇代谢的作用，胆结石患者可以常吃
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...了预防鼻出血，平时要注意饮食结构，少吃辛辣的食物，多吃含有维生素C、E类的食品，以巩固血管壁，增强血管的弹性，防止破裂出血。那么，吃荔枝会流鼻血吗？下面，和大道家园网一起来了解一下吧！荔
栏目:健康生活 作者:佚名