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土豆，也就是马铃薯，又被称为山药蛋。土豆的营养是非常丰富的，被营养学家称为“十全十美的食品”。它不仅能够粮食，又可作蔬菜。而且，在法国，人们称土豆是“地下苹果”。土豆的营养是非常全面的，而且也易被人体...
栏目:健康综合 作者:健康生活
本文关键词:春,夏,秋,冬 清炖牛髓汤用到的食材 牛骨髓 : 150g 核桃仁 : 250g 杏仁 : 10g生山药 : 250g绍酒 : 10ml姜块 : 10g 葱 : 2根味精 : 2g精盐 : 5g 清炖牛髓汤的功效与作用
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:黄褐斑,雀斑 八宝化斑粥用到的食材 生薏苡仁 : 10g 芡实 : 10g 白扁豆 : 10g 莲子 : 15g 赤小豆 : 15g生山药 : 30g 大枣 : 10枚 粳米 : 200g 八宝化斑粥的功效与作用
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本文关键词:养颜抗皱 八宝祛湿粥用到的食材 薏苡仁 : 10g生芡实 : 10g 莲子 : 15g生山药 : 30g 白扁豆 : 10g 赤小豆 : 15g 大枣 : 10枚 粳米 : 100g 八宝祛湿粥的功效与作用 适用于
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本文关键词:男性不育症,男,男性不育 雀卵参芪汤用到的食材 人参 : 15g 黄芪 : 20g 山药 : 25g麻雀卵 : 5个 雀卵参芪汤的功效与作用 健脾益肾。适用于精子活动力差所致的不育症。 雀卵参芪汤做法 将诸药水煎，去渣，
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本文关键词:黄褐斑,雀斑 八宝去湿粥用到的食材 薏苡仁 : 10g 莲子 : 15g生芡实 : 10g生山药 : 30g 白扁豆 : 10g 赤小豆 : 15g 大枣 : 10枚 粳米 : 100g 八宝去湿粥的功效与作用 适
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本文关键词:少,春,夏,秋,冬,小儿厌食 黄精鸡肉汤用到的食材 山药 : 6g 黄精 : 12g 鸡肉 : 100g鸡汤 : 200ml 姜 : 5g 葱 : 6g 醋 : 3ml精盐 : 3g料酒 : 5ml 黄精鸡肉汤的功
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本文关键词:低血压 莲苡参山粥用到的食材 太子参 : 15g 山药 : 10g 苡仁 : 20g 莲肉 : 15g 红枣 : 10枚 糯米 : 50g 白糖 : 适量 莲苡参山粥的功效与作用 适用于低血压。 莲苡参山粥做法
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本文关键词:小儿遗尿,少 猪脬龙芡汤用到的食材 龙眼肉 : 30g 芡实 : 30g 山药 : 15g 莲肉 : 15g 猪脬 : 一个 清水 : 500ml 猪脬龙芡汤的功效与作用 适用于脾肺气虚型小儿遗尿。 猪脬龙芡汤做法
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本文关键词:白内障 夜明砂粥用到的食材 夜明砂 : 9g 怀山药 : 30g 菟丝子 : 9g 粳米 : 60g红糖 : 适量 夜明砂粥的功效与作用 健脾益肾、清热明目。适用于脾虚乏弱之老年性白内障。 夜明砂粥做法 将夜明砂、怀山
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