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...方【方一】莲子百合粥：莲子、百合粳米各30克同煮粥，每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢体乏力、皮肤粗糙者。【方二】甘麦饮：小麦30克，红枣10枚，甘草10克，水煎。每日早晚
栏目:杂谈 作者:医案日记
...积引起的一种肝脏损伤性疾病。调查显示，大量饮酒者（每日酒精摄入量大于40克）80％会发展为酒精性脂肪肝，其中每日酒精摄入量大于80克的人，经过5年，均会出现酒精性脂肪肝。大约30％的酒精性脂肪
栏目:杂谈 作者:医案日记
...白菜干60克，北芪15克，猪瘦肉250克，诸药共煲汤服食，每日1剂，分两次服。可益气养阴，润肺化痰。2.百合50克，薏米200克，加水5碗，煎成3碗，分3次服，每日1剂。3.核桃仁、冰
栏目:健康生活 作者:佚名
...1、取猪皮1块或猪蹄1个、红枣10至15个，一同煮至稀烂，每日一剂。2、带衣花生米，每日吃120至180克，也有疗效。3、花生米衣18克如红枣10枚煎服，7天为一疗程。4、鲜大蓟草捣成汁，和入少许
栏目:饮食营养 作者:佚名
...者予以芍药甘草汤：生白芍45克，生甘草15克，水煎服，每日一剂，每日服3次。连服3剂后，患者即能大便一日一行；遂再服10剂，大
栏目:杂谈 作者:医案日记
...内，倒人60度白酒400毫升，封闭瓶口，半个月后可饮用。每日2次，每次10-20毫升。2.大蚯蚓11条，剖开洗净，加韭菜汁捣融，热酒冲服，每日一次，连服7日。3.菊花醪:甘菊花10g剪碎，与糯米酒酿适量
栏目:杂谈 作者:医案日记
①早期睑腺炎应给予局部热敷，每次10－15min，每日3－4次，以便促进眼睑血液循环，缓解症状，促进炎症消散。每日滴用抗生素滴眼液4－6次，以便控制感染。②当浓重形成后，应切开排脓。外睑腺炎的切口应在皮肤面，与睑缘...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...煲香蕉百合20克、香蕉2-3只去皮，冰糖适量，加水同煲。每日一次服食，有清热解毒、润肺止咳等功效。2、无花果煲冰糖无花果25克、冰糖适量，加水煲之饮用，每日一次。有益气生津，润肺化痰之功效。3、麦莲冰糖饮麦冬15克...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...、饮料的女性来说，很容易吃糖过量。营养学家们推荐，每日摄入白糖总量大约为30～40克，即不要超过每日摄入总碳水化合物的10%。这相当于100克黑巧克力或400毫升橙汁。大脑每天需要100～150
栏目:健康生活 作者:佚名
...物摄入总量减少，铁的摄入量亦有减少的趋势。我国老年每日铁的膳食推荐量为12毫克。由于老年的活动量减少，咀嚼消化功能衰退，每日进食的数量和品种大大受到限制同样也影响了铁的摄入量。(2)铁吸收利用率降低膳食中
栏目:健康生活 作者:中医世家