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...鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。据化验，动物性食品含锌量普遍较多
栏目:健康生活 作者:中医世家
...鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。据化验，动物性食品含锌量普遍较多
栏目:健康生活 作者:中医世家
...鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。据化验，动物性食品含锌量普遍较多
栏目:健康生活 作者:中医世家
...降低心脏病风险一项最新研究结果显示，即使吃了高脂肪食品，只要饭后进行运动，对身体的损害就不会太大。日本研究者发现，摄入高脂食物后一小时，进行散步和其他轻阻力训练，可以降低血液中的甘油三酯和脂肪水平，这...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...且还和饮食相关了。比如，一些朋友爱吃一些汉堡、油炸食品，有时候甚至是中午都在这样吃，这是非常不好的了。那么，上班族如
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...孩子更加的健康，但是现在家长太溺爱孩子了，很多垃圾食品夺走了孩子的健康，所以想要健康，孩子一定要合理的搭配饮食是最重要的。矿物质小孩子长高需要补
栏目:儿童 作者:小爱
松子的副作用松子是坚果食品里面的一种，本身含有的营养物质就非常丰富，对身体也有很多的益处，但是松子里面的油脂含量很高，对于高血压患者，动脉硬化患者来说会比较不利，一次性一定不能吃得太多，适当的吃一些松...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...人参吗,孕妇可以吃西洋参吗人参是一种十分常见的滋补食品，体质虚弱、久病不愈的人群常常会通过人参来进补，从而促进身体快速恢复健康。孕期的忌口相对比较多，那么孕妇能吃人参吗?一、孕妇能吃人参吗一般来说，不建...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
鸡肉是一种十分常见的滋补食品，它的做法丰富多样，不同的做法又可以发挥不同的功效和作用。在鸡肉众多烹饪方法中，鸡汤一直被认为是滋补养身的佳品，那么，鸡汤怎么炖好喝又营养呢?1、玉米鸡汤材料：小母鸡半只、玉...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...人们欢迎的食材，在我们的生活中经常会吃到果糖，很多食品中都有果糖的成分，果糖营养非常丰富，而且有很好的保健效果，接下来本文将为大家详细介绍关于果糖的作用，希望通过介绍后，能
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动