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...奶，还有近两年比较流行的奶酪了。它们都有着丰富的蛋白质等营养物质，是我们身体补充该物质不错的食物了。但是呢，喝牛年也要讲究时间的哦，我们一起来看一下吧!喝牛奶的最佳
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...般人都喜欢吃牛肉不喜欢吃猪肉，一方面是因为牛肉的蛋白质丰富，而且脂肪也比较少，另一方面牛肉有很丰富的营养价值，很多人都爱吃。牛肉各个部位都是宝，牛肚口感好受人们欢迎，而且它的药用的价值
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...都知道常吃鱼肉对身体健康是有好处的，不仅可以补充蛋白质和钙质，而且还可以增强体质，对身体有好处，鱼类有很多品种，我们常吃的金枪鱼就是其中的一种，高血压的人群饮食需要注意，那么这种食物能不能吃呢?高血压...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...吗红薯在有些地方也叫做地瓜、甘薯等等，红薯中富含蛋白质、淀粉、纤维素等多种营养元素，吃红薯具有很多的好处，红薯能够促进肠胃蠕动，帮助消化，癌症是非常严重的疾病，生活中可以吃一些防癌食物预防癌症的发生，...
栏目:健康生活 作者:佚名
...，而且皮很薄，山药的粘度较大。铁棍山药含有丰富的蛋白质、维生素和多中国矿物质，常食用能起到很好的养生作用，那么，铁棍
栏目:健康生活 作者:佚名
蛋白质粉过量对人体的副作用蛋白质粉是一种营养保健效果很好的产品，它主要也是通过一些纯天然的植物等等食物中提取出来的，它的主要功能也是为身体提供必须的一些营养元素，比如说天然植物大豆蛋白质与异黄酮，为身...
栏目:健康生活 作者:佚名
...食物可以有御寒的作用。宜吃的坚果核桃。含有丰富的蛋白质、
栏目:健康综合 作者:祝由网
...分常用的鱼类之一。三文鱼含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质，能有效预防心血管疾病，防止老年痴呆，预防视力减退等功效，营养价值极高，为了身体我们的身体能够更加健康，我们应该经常吃三文鱼，不管是小孩还是老人。...
栏目:健康生活 作者:佚名
...免疫系统。这类血型的人饮食中最不可缺少的是动物性蛋白质，也就是肉类及鱼类等。对于O型血的人，要想减肥，就要多吃肉。
栏目:血型 作者:网友上传
...能。牛肉 性平，长于补脾胃，益气血，强筋骨。牛肉蛋白质所含人体必需的氨基酸较多，营养价值极高。羊肉 性温，具有补气养血，暖胃的功能。狗肉 性温，能补益
栏目:杂谈 作者:医案日记